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帮助孩子应对分离焦虑~给家长的小技巧

2023-04-12 20:30 作者:悦然心理咨询工作室  | 我要投稿

1.养成常规,让过程有序

约定好:到达教室门口或校门口,或在哪里道别

流程:亲亲~拥抱~击掌~道别,迅速的常规

禁忌:一直拥抱,磨蹭拉长时间

2.给予“过渡物品”

家长的一个物品,和家长有联系的东西,让他们知道爸爸妈妈很爱他们,会回来,代替陪伴(与老师沟通)

可能会反复,这很正常,坚持就好



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