寸劲正解 | 九步训练寸劲拳

寸劲拳课程已上线，需要的朋友可以私信我。

了解寸劲

所谓寸劲就是依靠整体骨架、筋膜、肌肉、意念、精气神等，不借助距离而发出强大结构力的发力方法。

其寸劲的表现形式不仅仅只有拳，还可以是掌、肘、肩、脚等。

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寸劲拳名字的由来

因日字冲拳非常适合整体联动，所以咏春拳中以日字冲拳发力表现出来的寸拳，我们咏春门人称为“长桥发力”和“短桥发力”，后来李小龙将这种拳的发力方式统一命名为“寸劲拳”。

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所以，以寸劲拳为例，不管是长桥还是短桥其发力都是寸劲拳。

#詠春拳# 

本课程讲解的寸劲拳与李小龙先生曾经演示过的寸劲拳是同样的发力原理，即“开”寸劲拳。

殊不知寸劲拳有开合两种，本课程既有系统介绍“开”寸劲拳如何训练，也示范了“合”寸劲拳。让你更全面了解寸劲拳。

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练好寸劲拳对多种技术都有很大帮助。

我将一步一步的教你系统训练寸劲拳，全面了解寸劲。

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