生命无常，珍惜当下2-20230713

下午一直和同事一起写作8XX，感受到他低落的心情，再三思考，还是决定约晚上出去吃个饭。 他一个人在工作地，家距离40多公里，往返需2个多小时，除却周末较少回家。 本来也约着JW，遗憾没能一起。 很庆幸主动约同事出来，晚8点30多加班完，出去撸串喝酒放松下心情。吃饭过程中谈及他的感受和这几天的心情，只能说是苦乐自知，无可替代。 中间抽了2根烟。最近一周，没有主动抽烟，但被叫着，偶尔会抽一两根。虽然没有主动抽烟，心理建设也无异常，也是一个危险的状态，要警惕不知不觉中复吸。 未来要适当收敛，无需太自作多情的顾忌大家的感受，自己抽与不抽，对朋友并不是多么重要，要避免心理的自我欺骗，规避自欺欺人中陷入复吸。 席间聊了很多，明显感觉情绪的消沉，讲到昨天晚上抽了将近两包烟。或许很多人会经历类似的过程，早晚和应对的心态不同而已。 朋友喝了一瓶啤酒，或许受到情绪感染，喝了少量白酒已经头脑发晕，不想再喝。 又聊到退休的事情，聚散难免，仍秉承珍惜当下，工作中相互帮衬，工作之余多些开导与支撑。