记住，永远不要轻易放过那个出轨的人，一定要有一个完整独立的人格去面对生活。

在这里先不谈什么“一次不忠，百次不用“类似的观点！

一段婚姻像是修行，很不幸的是，来咨询我很多都在经历出轨带来的致命打击！在婚姻的案例中，大部分走到离婚的地步的夫妻基本上也是因为出轨！有主动的，也有被动的，有原生型问题导致出轨的，也有相处型问题导致出轨。

在我的咨询经历来说，出轨的问题早已屡见不鲜，更可怕的是我们心理早已对此建立了耐受度，大众对出轨的包容度也不断提升。

10多年前的“艳*门”轰动整个娱乐圈，甚至亚洲，然而面对如今的某某出轨，夜宿，大家对此事早已见怪不怪，视若家常便饭。

社会环境的影响，精神需求的提高，西方sex解放思想的传播，丰富方便的社交活动，让“出轨”这种行为发生的几率也大大提高了，我每个月接手出轨类的case至少有五六个，对此类案例有一定的发言权，那么，出过轨的婚姻到底还能不能幸福呢？

一，出轨背后的成因和动机

从进化心理学上来看，男人天生就有两个伟大的使命———”生存“和”繁衍“

在生存没有问题的时候，男人会想办法把自己的精子尽可能去播撒出去。

女人呢，因为原始环境比较恶劣，女人先天的体能，耐力都不如男人，容易遭遇猛兽的攻击还有怀孕期间的行动不便，她们更需要的是找到一个可以保护自己生活和保护自己孩子成长的男人。

从男女对于择偶的天性来分析，先用三个专业词语来分别说明白：

生存价值：”即生存资源，生存能力，地位，财富等等，最简单理解的就是经济实力；“

繁殖价值：”即身体外在条件，外形好看与丑，身材等；“

情绪价值：”即男女在一起相处的时候，情绪体验上的正面情绪和负面情绪（谁都不愿意每天对着一个让自己不开心的人，这是情绪价值低的表现）“

理解了以上三个男女关系的中的价值之后，回到正题，我们可以很容易分析出男人和女人出轨的主要原因是什么，无非就是，图钱，好色，要开心。

也有的是两者三者同时都有存在的。  虽然说：出轨的主要原因离不开以上的三点，咋一听，好像都是通用的方法就行了？

非也非也，男人出轨和女人出轨完全不同！

从性心理学和进化心理学说起，男女的生殖结构的不同，一个是外露，一个是内藏（可以理解为一个是主动进攻的，一个是主动接受型）

再到进化心理学分别对比：

1，男人出轨以后，会通过各种语言行动来证明自己的还是爱着女人的。

让女人觉得，他只是真的一时冲动控制不好自己的欲望，事实也是这样（可以根据三个核心价值来说明）

这个时候，女人会觉得自己的魅力更大，大到就算男人出轨了，但是心理还是爱着自己的。

2，无论男人出轨或者女人出轨，有一点女人是可以百分之百保证的，孩子一定是自己的！

当女人出轨了，给到男人的打击是非常大的，男人在养育儿女方面要付出很多生存价值，最后还不确定孩子到底是不是自己的，（可以参考江西男子结婚16年，三个孩子均无血缘关系）。

另一方面，男人天生的要做英雄的征服欲，爱人肉体上的出轨意味着被否定，意味着本来自己征服的有爱人，不再属于自己的了，是在挑战自己的弱势，会让男人极度缺乏安全感。

从以上得出：”男人出轨更容易得到原谅，女人出轨不容易得到原谅。“

男人容易接受女人精神出轨，但不能接受肉体出轨，女人容易接受男人肉体出轨，但不能接受男人精神出轨！

二，发现伴侣出轨有两种结局：——「 离婚 」和「 不离婚 」

「 离婚 」：——走法律程序，争取自身利益最大化！

「 不离婚 」：

①原谅，得过且过。②认真经营。③不原谅，报复。

即使在离婚自由的21世纪，并不是每个人离得起婚的。人生艰难，很多人需要搭伙过日子，一起努

力，才能实现有房有车有娃有啪的烟火生活。请你先给自己的离婚力打个分：

「 评价离婚力的指标  」：

1、精神独立是第一要素

2、经济上能否自给自足

3、你是否具备独自养大孩子的能力

4、是否具备厚脸皮抗压能力

5、是否有自信寻找下一站幸福

以上五种能力：”精神和经济独立能力是必须具备的，其他三种，每多具备一种，离婚力就强一分“

注意：脾气大和倔强不是精神独立，很多人容易误以为，是大错特错。

如果你离婚力很高，不妨离婚，“仓禀实而知礼节”，没有太多利益牵扯的分手，往往很体面。

就像赵丽颖和冯绍峰虽然离婚了，还是用同一个文案。

如果离婚力太低，再烂的婚姻也只能熬着……

最怕的是五个都不具备被离婚了，那就要重头开始学会坚强和自立，做不到就没人救得了你。

起码不要像祥林嫂那样……

古人云：宁拆十座庙，不拆一段婚 。

我们不排斥离婚，但对离婚力低的人来说，离婚是不得已而为之，最后一步走投无路才走。

三，若不离婚，你的目标就是促其回头！

摔一跤就一定要上吊吗？以后好好走路就好了嘛。所以，不是扩大问题、更加激化，甚至颠覆。

那么你的出发点就是：——对方是无意为之，这是偶然的事件，人难免有错。

1，「 冷静，冷静 」：

伴侣出轨，是对方的责任，是对方的错，这是板上钉钉的。

那我们自己跟着自己探讨，要从自己出发，才会有收获。所以先检讨自己，能够反求诸己，最终对自己才是最有利的。

责任不要推，因为推不掉，推了对方也不会接，只会变本加厉。“好，你认定我就是这样的人，那就这样”局面只会更加糟糕。

2，「 想办法激发妒意 」：

激发妒意不是说你也去出轨，而是平常和异性关系比较好的，多说说话，多交流交流。

密切联系互动，但是不逾矩。爱就是要有合理的嫉妒，夫妻就是要合力地排外。对方感到嫉妒，也会唤起对你的在意和爱。

让对方感谢你，而不是你表示对她有很大恩情。

在中国社会，人情不讲永远在，一讲就连本带利还回去了，所以说“施恩慎勿念”。

3，「 父母多协助 」：

中国和外国文化很不同，我很反对生搬硬套。

中国社会的结婚是两个家庭的结合。发生这么大的事情，如果你自己解决不了，那在哪里发生就在哪里解决。

伴侣出轨，跟对方家人讲，【你和自己父母讲，百分之九十就是离婚一条路】

你自己不要讲她，由老婆的家人来评理。如果媳妇家人支持女儿，那你可以离婚了，背后居然有人支持这等事。如果媳妇家明理自然会帮你，这是助力。

4，「 治本之道 」：

以上所言，种种多是治标的，不是治本的。治本关键，你要力争上游。

力争上游，就是表现的让对方舍不得离开你，而不是把你当作一个累赘。

你在外面都要收拾的整整齐齐，领带、皮鞋、衬衫，回到家就把臭袜子乱扔。在外面都知道要绅士，回到家，你总把最差的情绪和态度留给自己的另一半。

干嘛，你是不把她当作人，想把她吓跑吗？然后等她走的时候，你再骂她不对。

自作自受。词不好听，却不乏道理，人生的一切都是自作自受。

平常要多关心，不要怀疑，要警觉。千万不能以牙还牙，将错就错，那将会毫无幸福可言只会两败俱伤。

” 幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸 “

幸福家庭的相似之处，在幸福的婚姻关系。一个幸福的家庭必定是幸福婚姻的结果。而幸福婚姻背后的共性是什么呢?

国外许多学者的研究表明是婚姻承诺！

” 死生契阔，与子成说，执子之手，与子偕老 “

这句诗是一个征战在外不能归的士兵，回忆临行前与妻子分别时的誓言，传颂至今，因为它体现了最为典型的中国人诠释“爱”的方式——含蓄而坚决，平淡而久远。

” 双方都保持贞操、双方都重视情操，是婚姻最大的保障 “

所有的选择都具有不完美性、不充分性。人总有烦恼，你的烦恼具有独立的意义吗？

我看没有。那便充分借鉴!