导致脂肪肝的罪魁祸首你知道吗？及早预防更有效！

吴先生，35岁，身高170厘米，体重74公斤，BMI 25.6，体检发现肝功能异常，重度脂肪肝伴肝脏I级纤维化，还有空腹血糖异常、甲胎蛋白升高、血脂异常、睡眠呼吸暂停综合征、超重等一系列问题。

体检后，吴先生十分疑惑，怎么好端端的就患上脂肪肝了呢？在医生解析体检结果及建议下，吴先生辗转找到了肝病专家刘黎主任，在吴先生自诉中，刘主任发现其生活方式上所存在的问题，吴先生的饮食结构及方式不合理、抽烟每天3包、大量饮酒、熬夜、缺乏活动等不良的生活习惯，原因找到了，这就是造成脂肪肝的罪魁祸首，吴先生这才幡然醒悟。

基于病情，刘主任也很快制定出针对性的治疗方案，从源头治肝，增强人体代谢能力，把肝脏内多余的脂肪代谢出来，实现源头分解体内的脂肪，促进体内脂肪的代谢排出。

经过3个月的治疗，吴先生惊喜的发现腰围：93.5cm → 83cm，减去10.5厘米，体重：74.1kg → 69.1kg，减去5kg↓，肝纤维化程度：I度肝纤维化正常，脂肪衰减程度：重度接近正常，甲胎蛋白恢复正常，空腹血糖修复正常，血脂指标有所下降，看到这样的结果吴先生开心不已。

像吴先生这样的很多人不理解，为啥会莫名其妙的得这种病呢？可事实上，任何一种病都不是莫名其妙而来，往前找一定会找到原因。

那么脂肪肝到底是什么造成的呢？今天我们就来聊一聊脂肪肝的元凶，其实呢，导致脂肪肝的元凶主要有3个：

第一个是酒精，我相信大家或许都听说过这样一个名词：酒精性脂肪肝。酒精是导致脂肪肝非常重要的原因，我们会发现长期嗜酒的人基本上都患有脂肪肝，这是因为酒精会严重损害肝功能，影响脂肪酸代谢，从而造成脂肪在肝组织内的堆积，造成脂肪肝。

第二种是高脂的饮食，据权威数据表明，大约一半的肥胖者有合并脂肪肝的倾向，这是因为肥胖的人群血液中会有大量的游离脂肪酸存在，这些脂肪酸会持续不断的送往肝脏，使肝脏代谢能力超负荷，从而导致肝脏的脂肪堆积，造成了脂肪肝。

第三个就是懒得动。脂肪肝这种病症看似很小，实际上对人危害很大，对于脂肪肝患者来说，一定要少喝酒，控制体重，从而尽快的康复。