三颗种植牙经验总结，分享口腔护理危害误区！

我打小牙齿就不是很好，又没有很好的口腔护理习惯，三颗大牙就陆续地被蛀空了，长大了去做了烤瓷牙，用了不到五年时间，牙龈严重发炎，没有及时治疗，导致牙骨都没有了，问了几家医院都说只能拔掉牙根做种植牙了!就这样我拥有了三颗种植牙。

种植牙和真牙在外观和功能上几乎没有区别，只要好好护理，也可以使用几十年，因此我一直很注重种植牙后的口腔护理，成果斐然，不仅种植牙保护得很好，自然牙也没有再出过问题，那今天我就将做完种植牙后的口腔护理方法分享给大家，希望对大家有帮助。

下面就和我一起来看看我的口腔护理经验吧。

提醒大家，在种植牙之后不要使用牙齿美白仪、美白牙贴、美白牙膏等美白牙齿类的产品。它们大多含有过氧化物成分，会伤害口腔健康，减少种植牙的使用寿命！

种植牙基桩需要保持光滑才可以，因此大家在按照牙冠之前一定要保护好它，不要用硬物去搔刮种植牙基桩，避免种植牙基桩变粗糙。

大家不要一直使用一个牙刷，牙刷需要三个月换一次，否则牙刷的刷毛会逐渐折旧，炸毛，不但清洁效果很差，还容易磨损牙釉质。

在种植牙牙冠未安装好之前，不宜使用电动牙刷，避免将螺丝震松，影响到后续的治疗。

如果存在磨牙问题，大家一定要重视起来，及时纠正，磨牙会加重牙齿磨损，一旦牙釉质出现破损，就会出现蛀牙、牙疼、牙敏感等多种口腔问题。

不建议大家经常吃含糖量、含酸量高的食物或饮料，这些食物容易腐蚀种植牙和自然牙的牙釉质，导致种植牙逐渐损坏！

刚做完种植牙一年之内，牙齿会有适应期，在这期间最好不要吃太硬的食物，比如坚果、螃蟹、糖葫芦等，给种植牙一个从软到硬的缓冲期。

做完种植牙后中，生活习惯要加以注意，洁牙工具的选择也十分关键。下面要分享的是我自己使用过的一些口腔护理好物，

种植牙之后我一般会使用电动牙刷、冲牙器来进行口腔清洁，因为手动牙刷的效果比较差，往往刷不干净牙背、牙龈沟、牙缝等牙病高发区，电动牙刷就可以清洁干净，扫清口腔内藏匿的牙菌斑，预防和改善口腔疾病，而且省时省力，还可以美白牙齿、清新口气！因此专业牙医也是建议大家使用电动牙刷、冲牙器的。

国人的口腔问题比较多，基本上九成的人都患有牙病，面对复杂的口腔环境，手动牙刷难以达到理想中的口腔清洁需求，专业牙医更建议种植牙人群使用电动牙刷、冲牙器，可以全面清洁口腔。

在选购时一定要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐，但飞利浦、洁碧力度太强，不太适合种植牙人群。

从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的，以及电动牙刷中罕见有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子。清洁力一流伤牙率最低，其性能媲美多款千元产品，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低80%摩擦伤害！还是业内首个提供正畸刷头的品牌。它家不搞花里胡哨的功能，没有多余型号，多年来死磕一款产品，升级迭代二十多次，从不做广告，靠着牙医推荐火了，线下渠道销量暴涨！

大家可以多使用牙线，它可以定向清洁牙齿缝隙、牙龈沟，减低牙病患病率!牙线可以使用小鹿妈妈、屈臣氏家的。

含氟牙膏也很有必要用起来，可以更好地预防龋齿，牙膏只要是正规厂家生成的就行，不用选择价格特别高的，效果都差不多，比如佳洁士、高露洁等。

漱口水尽量少用，里面普遍含有染色剂、抑菌剂、防腐剂等化学物质，对口腔健康没有好处，反而会破坏口腔中的菌群平衡，诱发口腔问题。

上面分享的这些东西都是平时使用频率比较多的，朋友们可根据自己情况入手，种植牙后的口腔护理工作千万别偷懒，只有这样才能保护好自己的牙齿。