2 型糖尿病患者需要注意哪些饮食习惯？

1、糖尿病患者不能喝粥，吃面条等非常容易消化的食物，因为此类食物会导致血糖快速上升，而糖尿病患者胰岛素分泌高峰又是延迟的！

2、糖尿病患者不能既吃米饭馒头又吃地瓜、土豆、藕等淀粉含量较高的食物，这两类只能选择其一！

3、糖尿病可以吃水果，但只能在两餐之间吃，且尽量少吃！

4、糖尿病患者容易患上心脑血管疾病，因此饮食上不光要控糖，还要少盐少油，尤其是北方人口味重，更应该重视！

5、糖尿病患者吃饭时尽量少喝水或不喝水，喝水会导致消化加快，淀粉转变为葡萄糖的速度加快，血糖也会快速上升！

6、糖尿病患者不能吃蜂蜜、糕点、白糖等含糖量超高的食物！但在运动时可备几块糖果，防止低血糖事件发生！

7、打速效胰岛素的糖尿病患者要谨记，如果因为各种各样的原因，一餐不能及时吃，一定不要先打胰岛素，要等确定能吃饭前一刻再打！