【气色堂膏方·谈气血】是先补气血呢还是先健脾胃？

这几天随着气温的下降，身边感冒，咳嗽，头疼的人很多，为什么会出现这种情况，那是因为我们的身体太虚了，抵抗力下降，不能抵御风，寒。我们可以看到身体虚弱的后果是多么严重的。无论我们多么忙碌，我们都应该把保持身体健康放在首位。 管我们不能改变自己的体质，但我们可以通过采取适当的措施来增强身体的抵抗力，如养成良好的饮食习惯，适度锻炼身体，保持充足的睡眠等等。此外，我们也应该倾听身体发出的信号，能读懂身体发出的信号，及时采取措施来调理身体，而不是等到出现严重的问题才去医院治疗。所以，我呼吁大家要重视自己的身体健康，不要忽视身体的信号。无论我们多忙，都应该抽出时间来关注自己的身体，积极采取措施来保持身体的平衡和健康。

如果在日常生活中总是感到没有力气，很累，不爱动，脸色白，黄等。这说明他的身体本来就存在气虚的问题。气是人体的动力，气虚会导致身体各种功能减退，抵抗力下降，容易生病。气血是人体的基本物质，若气血不足，身体的各种器官和组织将缺乏营养，无法正常运行，容易出现各种病症。因此，治疗的原则是补益气血，使他的身体恢复正常功能。然而，补益气血也不能盲目进行，我们还需要考虑他的脾胃状况。因为脾胃是人体的后天之本，是气血的源头。如果脾胃不好，就无法消化吸收食物，无法产生足够的气血。所以我们还需健脾益胃，让他的脾胃功能恢复正常，才能从根本上调理身体。

有了病因和治疗思路，用药就会简单很多。大家可以试试，阿胶养正气色膏就是调理脾胃的同时补气血。