所有自强者共同的特点：对人生理想执著追求

　　一.我的成长轨迹和事与人对我的影响

　　人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分，其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由个人的成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历对铸成今天的我起着决定性的作用。

　　我今年21岁，时间若白驹过隙，忽然而矣!时间正如小河里的水，看似不动，其实在淌。时间过得真快，一晃七千多载日子已从身边经过。回想起以前有多少欢声笑语，又有多少悲愁垂涕。

　　小学是我开始认识世界的时候。小学阶段，在父母的教导和关心下，我无忧无虑的健康快乐的成长着。他们教育着我，勤奋：积极进取，宽容：正直豁达，责任：认真负责。那时的我天真的如同天上的小鸟。同时他们对我严格管教，只希望我有一天能有所为，所以不管是在学习还是生活上，他们从不松懈对我的监督和鼓励，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血，而我从小就懂得了父母的苦心，多年来的努力也只为有一天能出人头地，让他们过上无忧无虑的生活。那时的我学习很好人比较活跃，老师非常关心我，我也常常积极参加一些学校举办的活动。还记得数学老师举行的一次答题有奖活动，我积极踊跃的回答，得到了不少的奖品。在那时我明白了想要得到就要自己去争取。小学也有过一些不好的经历，那时班里还有一名同学成绩很好，而且他们家有钱有权，常常当着全班的面给老师送礼，他在班里就备受老师关心。在那之后班里也有一些同学效仿，这些同学也同样很受老师关心，我也就慢慢淡出了老师眼中。这件事也是我在上高一时偶然想起，我明白了一个道理：光有能力是生存不下去的，还要有关系才能在这个竞争压力巨大的社会存活下去，走的更高更远。 上了初中，我依然是我，成绩虽然不是班里名列前茅的，但是我有很多的才能，朗诵、演讲、小品样样都有我。因此我在老师眼里还是一个优秀的学生。初中三年我明白了：人一定要有一个自己的特长。

　　高中生活紧张而充实。高中阶段可以说是我最辉煌的阶段，也可以说是我最黑暗的阶段。高中目的就是为了考一个理想的大学，一切的一切都是学习。所以在高中阶段，我没有参加任何个人活动，集体活动不算。把所有心思都放到了学习上，所以那时候的成绩名列前茅，为此我还挣得了一笔奖学金。可是艰苦的高中生活压迫着我的神经，尤其是高三时，压力已经快让我走不下去了。这时我非常感谢我的同桌，是她的开朗影响着我，让我坚持下来。我是一个独生子，从小除了父母长辈对我的关爱以外，没有体味过兄弟姐妹之间的关心与帮助。所以在那时候，是她对我有很大的影响。

　　兴趣爱好对我的影响

　　我喜欢听歌，因为它能陶冶我的性情，能让我静静的思考人生;我喜欢打羽毛球，因为它能让我尽情挥洒汗水;我喜欢旅游，所以我要比别人了解的多一些，知道的特色、地点、人文多一些，见过全国各地的人，接触过各式各样的人。

关于人生智慧，哲学家、心理学家都有各自的定义。

我认为，拥有智慧的人，具有以下特质：

思考问题有深度，能看清事物的本质。在现实的生活工作中表现出的特质就是：对形势、事件、性质分析判断很准确。采取的对策不仅当下有效，而且长远影响积极，行动果断有力。

处理问题的方式，依据理性、科学决策，而非情化绪决定。在现实的生活工作中表现出的特质就是：说话办事逻辑清晰，条理分明，随时检查，纠正偏差。接人待物很有分寸，说话严谨，绝不信口开河。

这个世界最怕比你优秀的人还比你努力，比你努力的人还比你有方法。

很多时候，我们不是不努力，但总感觉自己精力不够、时间不够、经常性拖延、阵发性焦虑、间歇性迷茫。

这些症状，在有经验的过来人那里，多少都体会过。那些取得了成就的前辈，是因为他们践行了一套有有效的学习体系，用正确的方法，克服了这些问题，走在了正确的加速度的路上，最终实现了高效成长。

对于还没有步入工作的年轻人和刚开始工作的职场新人，如有机会听一听过来人的经验为自己所用，少一些试错和走弯路的时间，真的是一笔宝贵的财富。

《有效学习，才能高效成长》的作者，读了很多书，写了很多文章，在创业路上也收获了成功，她把读书需学以致用发挥到极致，把学习转化为了有效的行动，实现了跃迁式的高效成长。在这本书里，她把自己学到的、用过了、总结出的高效学习的方法分类整理分享出来，对年轻人来说，是很值得学习的宝贵经验。

　1.所有自强者共同的特点：对人生理想执著追求。

　　2.自强的关键：战胜自我。自强的捷径：扬长避短。

　　3.人最大的敌人：自己。

　　4.少年怎样才能自强?

　　⑴树立正确的理想；

　　⑵战胜自身的弱点；

　　⑶发挥自己的特长，扬长避短。就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。

　　让挫折丰富我们的人生

　　一、人生难免有挫折

　　1.挫折：指有目的的活动受到阻碍时而产生了紧张、消极、烦躁、伤心、气愤、等消极情绪的反应。

　　2.挫折与人生相伴；挫折普遍存在，难以避免。

　　3.造成挫折的因素是多方面的：

　　⑴不能预测和及时防范的天灾人祸，

　　⑵各种人为因素(包括：社会、学校、家庭因素)，

　　⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理、心理缺陷等因素的限制。

　　4.面对挫折和困难，大致有三种人(不同的态度，不同的结果)：

　　⑴胆怯、懦弱的人——放弃目标，一事无成，

　　⑵意志不坚定或者容易满足的人——不能坚持到底，享受不到成功的喜悦，

　　⑶意志坚强、有坚定信念的人——获得成功。第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。

　　二、挫折面前也从容

　　1.挫折的作用：

　　⑴消极影响：使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。⑵积极作用：磨炼意志，增长才干和智慧。(品味“艰难困苦，玉汝于成”、“蚌病成珠”)

　　2.人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。

　　3.挫折的有效方法?

　　⑴树立正确的人生目标。

　　⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。

　　⑶激发探索创新的热情。

　　⑷会自我疏导(其方法：

　　⑴合理宣泄法

　　⑵移情法

　　⑶目标升华法)。

　　4.自我疏导的其他方法：自我暗示法：即主动自觉地通过语言、手势等间接、含蓄的方式向自己发出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做；换位思考法：变换角度思维的一种心理体验过程；将心比心法：设身处地地达成理解的一种心理机制；校对目标法；观察法；访谈法等等。

　　5.战胜挫折、克服消极心理的有效方法：全身心地去探索、去创新。

不论是正在学业阶段的学生，还是工作中的成人，终身学习是我们不断成长的基础。这里有关于人生管理的智慧，也有高效学习的方法，提升行动力的窍门，还有详细的职场指南，有学以致用的方法论，也有应试考证的学习窍门。

一、高质量地度过大学

大学是我们一生中最重要的转折点，有的人过的很轻松，有的人过的很充实。如何度过自己的大学时光，将很大程度上影响一个人未来十年的发展。

大学的自由，是锻炼一个人从稚嫩过渡到成熟的试金石。如何高质量地度过大学时光，是每一个大学生必备的入学须知。

那么如何把已有的知识转化为人生智慧呢？

拥有人生智慧，需要有知识的灵活运用，需要有丰富的阅历和深度思考的能力。我认为具体的转化方法是：

培养对问题进行深度思考的习惯。我们常说学以致用，将所学的知识，在生活工作中实践运用，但效果往往不理想，原因在哪里？还有，每天我们身边都会发生很多的事情，绝大多数人看完听完，感慨一下，就结束了，很少有人对一件事情进入非常深度的思考。绝大多数的人，每天的思考，都是浅尝即止。而多问几个为什么，就能接近问题的本质，找到解决问题的有效办法。

　　性格及对我的影响

　　我性格古怪，有时乐观向上，能快速调整心情，让自己时刻开心。但有时却多愁善感，感叹世间沧桑。但大多时候我都乐观坚强，无论遇到多大的难事，我都能勇敢的面对，相信事情总会有办法解决掉的。

　　4.能力与品质

　　关于为人处事方面的品质，人不能只想着自己的利益，要须知，自己不是一个孤立存在的个体，要学会与人沟通，待人友善，重视与他人接触，这样才能得到更大的进步。同时自认为动手能力强，能很快的做完一件事;学习能力强，对于陌生事物能很快的学会;适应能力强，在一个陌生的环境下，能很快的找到自己的位置并融入其中。