准孕妈请注意！清明踏青，这些花草树木要远离

　　1.湿度低、风速稳定、无降水的天气条件是最适合花粉传播的，尽量避免在此类天气下长时间户外活动；

　　2.如必要外出，戴好口罩、护目镜；

　　3.开窗通风时，择花粉浓度低、风小的时段（关注当地气象局官方账号，或可获取每日花粉浓度等信息）；

　　4.外出归来后更换衣物，清洗脸部、鼻腔以及其他皮肤暴露部位；

　　5.经常清洁空气过滤器及书架、地毯等花粉霉菌可能聚集的地方；

　　6.提前与医生沟通咨询外出踏青相关事宜，不愿意打电话的可选择在线沟通，做到心里有数。