司马师在戒备森严的首都洛阳“阴养死士三千”，是怎么做到的？

司马师是三国时期的一位权臣，他在位时采取了许多措施来维护自己的政权和保护自己的安全。其中，阴养死士三千是他采取的一项重要的防范措施之一。

首先，司马师采取了严密的控制措施，保证了自己对朝政的直接掌控。他任命自己的亲信为朝中重要官员，同时将不听从自己命令的官员调离京城，以确保政治上的稳定。

其次，司马师在治军方面也采取了严格的管理措施。他要求将所有官兵的家族地址都登记在册，并加强对士兵的思想教育。同时，他严格管理士兵的产业和家庭，以避免他们的家庭成为他的对手。在这种情况下，“阴养死士”就成了他治军的一种手段。

司马师让自己的死士分布在京城内外，分散布署，不让外界知晓死士的具体数量和分布。这样，即使有人想对司马师不利，也无法知道司马师手下究竟训练了多少死士，从而避免了敌人的进一步阴谋。
同时，司马师还通过加强死士的训练和管理提高了他们的战斗力和忠诚度。他让他的死士进行日常体能和枪械训练，以及精神控制和忠诚度强化训练。这些训练和威慑措施使得死士们对司马师的忠诚度更高，他们随时准备为司马师献身。

最后，司马师还在死士们所居住的地方设置了重重防御设施，以防止外部势力渗透。警卫发现任何可疑情况都会及时报告，确保司马师的安全。
综上所述，司马师通过严格管理和加强死士的训练，掌控了自己的死士，确保了自己的权力和安全。同时，他也通过一系列的防范措施，避免了所有可能的危险和不稳定因素。这些措施共同构成了司马师阴养死士三千的成功实施。