专题04 生命的思考 单元考点总结

一、   生命可以永恒吗？

1.       生命有时尽（个体生命，不可以）

（1）生命来之不易 、生命是独特的 、生命是不可逆的 、生命也是短暂的。

（2）向死而生：死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

2. 生命有接续（人类生命，可以）

（1）（身体生命）一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。

（2）（社会生命）生命的接续，使得每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。

（3）（精神生命）在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。

二、敬畏生命

1. 生命至上（为什么要敬畏生命？）

（1）生命是脆弱的、艰难的,生命又是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。

（3）生命是宝贵的，生命价值高于一切。

（4）生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们必须承认别人的生命同样重要。

2. 休戚与共（怎样敬畏生命？）

（1）不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命。

（2）谨慎地对待生命的关系、处理生命问题。尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

（3）对生命的敬畏是内心的自愿选择。

三、 珍视生命（怎样珍视生命）

1. 守护生命

（1）爱护身体：

①关注自己的身体。关心身体状况，养成健康的生活方式。

②正确面对挫折，任何时候都不能做出伤害自己身体的行为。

③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

（2）养护精神：

①坚持对真善美的追求，满足精神需求。

②守护精神家园，继承优秀的民族文化，发扬民族精神。

2. 增强生命的韧性

（1）为什么要增强生命的韧性？（人生难免有挫折）

①生活难免有挫折（阻碍、失利、失败），挫折是我们生命成长的一部分。

②人们对挫折认识和态度不同，产生的感受和行为也不同。

③面对因挫折产生的负面情绪，我们需要及时调整自己。

（2） 面对挫折，怎样发掘自身的生命力量？

①我们要发现、发掘自己的生命力量（生命的承受力、自我调节和自我修复的能力），培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

②学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量。

P109方法与技能：增强生命韧性的方法有哪些？（战胜挫折的方法）

（1）欣赏、培养幽默感。

（2）和自己信任的人谈一谈。

（3）考虑并接受最糟糕的结果。

（4）关心、帮助他人。

（5）       培养某方面的兴趣。

四、 绽放生命之花（生命的意义）

1.生命的追问：

（1）人为什么活着？       

（2）怎样的一生是值得过的？

①能够活出自己的人生，实现自我价值。

②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任。

③将个人追求建立在人类共同需要的基础上。

探索生命意义，是人类生命的原动力之一

2. 发现我的生命（我生命的意义是什么？）

（1）生命是独特的额，生命意义是具体的。

（2）生命的意义需要自己发现和创造。

3. 活出生命的精彩（如何做？）

（1）       贫乏与充盈（充盈自己的生命）

①人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。

②生命是一个逐渐丰富的过程。

（2）       冷漠与关切（关切他人的生命）

①感受温暖，传递温暖。

②关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。

③共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

（3）       平凡与伟大（平凡或伟大，都有其价值）

①伟大在于创造和贡献。人的伟大在于运用自身的品德、才智和劳动创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值。留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。

②平凡亦有价值：

当人们为生活而努力，面对艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是书写自己的生命价值。

当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。