五一后，打死都不要吃这“3菜2果”，菜农从不给家人吃，别大意了
大家好，我是清清。随着农业技术的发展，一年四季我们都能在菜市场里看到各种各样的菜，即使不是这个季节应该有的，但一般情况下，通过使用一些农业技术都可以将它种植出来，这样我们一年四季都不愁蔬菜吃，尤其是在大棚蔬菜的环境下，我们能吃到的蔬菜更加的丰富，你想要吃的应有尽有。
不过在现在这个时代，大家也更加注重食材的健康和营养价值，无论是什么食材，在应季的时候吃它才是最有营养的，口感也会更好。而在大棚里长出来的反季节蔬菜，不仅口感会略差一些，营养价值也达不到应季时那样，现在已经是五月份了，有些蔬菜虽然我们还能在市场上看到，但却不属于这个季节，所以五一前后，这“3菜2果”最好不要买了，菜农自己都不爱吃，看完不怕吃亏。
【3菜】
第一种:土豆
土豆有丰富的淀粉，制作方法也有很多样，可以用来做醋溜土豆丝，用来与牛肉一起炖，还能将它做成薯片当零食吃，这样的食材小孩都爱吃。不过到了这个季节，正是土豆发芽的季节，只要有稍微适合的环境，土豆就会开始发芽，有些不良商家为了减少自己的损失，又会将发了芽的土豆经过处理，又拿出来低价售卖，大家都知道，发了芽的土豆是有毒素的，大量的食用会中毒，所以这个季节最好少买土豆。
第二种:白萝卜
白萝卜是在秋冬季盛产的蔬菜，那个时候的白萝卜又脆又甜，营养丰富，用来炖汤，来上一碗可以暖暖身子。五月的白萝卜是从冬天储存过来的，由于气温逐渐升高，这时的白萝卜逐渐变软，如果保存的环境不好，还非常容易腐烂，五月的白萝卜不适宜再购买了。按照正常的生长规律，5月是白萝卜正在成长的过程，到了九月份，才是真正收获的季节，这时的白萝卜才是最好吃的。
第三种:黄瓜
如果你生活在农村，在七八月份的时候肯定去菜地里摘过黄瓜，那时的天气已经很热了，买上一根黄瓜非常解暑，而这个时候正是黄瓜丰收的季节，现在我们一年四季既然能在市场上看见黄瓜，是因为这些黄瓜都是在大棚的温室里生长的，这样长出来的黄瓜味道不足，并且还可能被打了很多添加剂，现在是5月，并不是黄瓜成熟的季节，我们一定要少吃，尤其是还带刺带花的黄瓜，这些黄瓜一般都被打了生长素，遇到这样的黄瓜尽量少购买。
【2果】
第一种:苹果
苹果是我们很常吃的一种水果了，一年四季都可以吃的，不过它也是在秋季成熟的水果，秋季成熟的苹果是经过正常的生长期的，它的营养比较充足，吃起来的口感也会更好。五月的苹果就不如秋季成熟的苹果那么好了，有些甚至都还没有完全成熟就拿出来售卖了，吃起来比较适涩口，所以在5月苹果也尽量少买。
第二种:西瓜
说起西瓜，我们就能想到夏天，炎热的夏天里来一片冰镇西瓜，那真是太爽了，夏天没有西瓜又怎么会完整。而五月也不是西瓜成熟的季节，五月的温度还没有那么高，不利于西瓜的生长，这时候生产出来的西瓜甜度不够，而市场上最大的西瓜大多都是从储藏室里拿出来，比起应季成熟的西瓜，当然是要差很多，现在天气也没有那么热，我们还不能吃冰镇的西瓜，所以这个季节也没必要买西瓜来吃。
属于这个季节的蔬菜水果也有很多，比如杨梅，前几天出去逛街，已经看到街上有杨梅在售卖了，不如多吃一些应季的水果蔬菜，健康又好吃。今天的分享就到这里，如果你也喜欢今天的内容，那就给清清点赞和转发吧，关注清清爱做菜，下期见。
