一篇一年前的日记 （现在感觉那时候挣扎中的自己好单纯啊）
叔叔阿姨好。是这样的，我有些话想跟你们说又不方便露面。 你们的闺女现在的身体状况很不好，尤其是她的颈椎前倾是最严重最明显的，还有她的肩膀。不信你可以仔细观察一下她现在的体态，日常生活，脖子是不是往前弯的。她好几年前就那样了，不知道你们注没注意，是不是光顾着上班赚钱都没好好看看自己的闺女什么样了。看着不心疼么?她只会把自己最好的一面展现给别人，在网上分享给她的同学朋友，她的黑眼圈怎么那么重，那种普通的美颜根本就遮不住了您知道吗?时间一长估计她都习惯了她现在的糟糕状态了。这些年的日常生活学习压力把她折磨成什么样了，她的身心状态该有多糟糕?看到她的样子我都要崩溃了。 她是从小养成的不良习惯，上小学的时候坐姿就不正，喜欢趴着头 。好几年前就发现了，那时候年龄小我也没当回事，没提醒他帮助她。现在应该赶紧弥补了，她要上大学了，出去见大世面，看到别人打扮得花枝招展她会是什么感觉呢?有些东西别人有他没有她更多的会是羡慕，还会感觉自卑失落孤单吧。我妈妈也怕我出去跟别人学坏，那得看自己的心性，怕她被外界不好的东西污染，她肯定不会学坏但是会遇到很多其它的问题，生活中处处都是人情世故。为人父母都希望自己的孩子过得体面一点吧。所以她得学会独立，变得更加坚强，有不会的东西就认真学，多寻求别人帮助，学会分辨世上的是是非非。她一个人去过几次莱阳呢，那一个人出去更远的地方会是什么样呢?是不是去哪儿都要人陪啊，不可能一辈子干什么事都有人陪着她教着她的。 最重要的是让她一定要把身体调理好，她的体质本来就虚弱，要是以后得了脊椎病会遭很多罪。 越拖越严重越不好治。 我姐就是个例子，她上高中的时候就一直被颈椎病折磨，高中毕业后做了拔火罐，后来我陪她去医院检查，去店里推拿，用药物辅助，在家的时候经常帮她按摩，有时候轻轻揉一下她都觉得疼，不舒服，好不容易治好了现在没有什么大问题。颈椎和肩膀是最容易出问题的，我是亲眼见证治疗过程的，所以我从那以后就再也不敢弯着腰低头趴着了，上课都会挺直腰杆抬起头。 现在我姐在国外待好几年了，去了世界上很多国家旅游，她应该还是保持着常抬头，活动颈椎脖子的习惯。我也要坐船去大连上班了，我们这种人好像是命中注定要离家远行，在大海上，天空中穿梭的。虽然很少能跟家人见面，但是可以天天打电话开视频啊，需要什么东西可以寄，现在互联网那么发达。 从小时候到长大，刚出生的时候一天24小时在一起，后来上学了，变成每天晚上见，每个周末见，两周见一次，到了大学是放假才能见面，要担心路费，会变得很忙没时间，工作了更忙没时间就这样，循序渐进，慢慢适应了。 她从小就不知道身体问题的严重性，你们工作忙，她姐姐要照顾家庭，自己的丈夫儿子，都不顾得关心她的身心是否健康，要去更大的城市了，也没去海边散散心吧，光顾着学习睡觉吃饭上网了。因为平时学习压力大，都不知道对自己好点儿，不是吃点好吃的，睡一觉那么简单的，上网找乐趣放松是她的主要放松方式吧。 女孩子长大了会有很多自己的思想你们是很难理解的。我们可以想象一下。我跟我姐从小就不是什么乖孩子，经常跟我妈吵架，又好像随时都能和好如初。到处跑到处玩看到了社会上的人生百态，才慢慢成长起来的。所以有时候吃亏是好事儿，吃一堑长一智嘛，得让自己的孩子学会独立嘛有很多事情她都可以自己学习然后完成的。 你们先让她试试把头抬起来，脖子别往前伸，一直保持正常体态看她难不难受，她一试就知道了。你再摸一下她的颈椎，早就变形了。用手摁一下看她有什么感觉就知道她的颈椎病严不严重了，不但对身体健康影响很大，还会影响体态，别人一看就不好，如果不早早治疗，她以后不知道要遭多少罪，老了会驼背的。现在很多年轻人多多少少都有脊椎病，就看怎么治了。你们可以先给她买颈椎牵引器和护肩戴着，还有颈椎枕。在网上买就行，上京东或者其他网站，尽量买贵一点的，可以让她姐帮忙买，买回来让她看看怎么用。颈椎牵引器不用一直戴着，一次戴十五分钟到二十分钟，然后摘下来休息，一天戴两次就行了，但是得坚持天天戴，不要再一直低头让颈椎弯曲了。看手机抬起头来看，或者找个东西倚着，电脑椅子调低点。 要是她戴上去感觉受不了怪难受就得去医院检查检查了，挂号去骨科就诊就行了。 至于脊柱的其他部位有没有问题我也不太清楚。她从小就不爱锻炼，吃的也不太好，缺少关心陪伴不知道好好爱护自己，身体比较瘦弱，要是再得了颈椎病就很麻烦了，脊椎是连接大脑和躯干的桥梁，上面布满神经，有一点小病一点弯曲都不能含糊，如果严重了要做手术的，手术都是有风险的。所以先让她日常生活注意颈椎不要往前倾，多抬头，活动脖子肩膀关节，平常没事儿不要一直低头，你们可以上网搜一下，正常人的脊柱是什么样的，日常生活怎么预防脊椎病。我姐就是吃过亏知道怕了，养成良好习惯。有病就得治，落下病根是一辈子的事儿。 她这几年学习压力大是不是掉了不少头发，发际线上移了，还有她的黑眼圈一直很重，就是因为她常年睡不好觉，生活压力大，思想焦虑，想的事情多。人想的事情少了就会过得很快乐，傻人有傻福嘛。她在网上发的照片看着都怪可怜的，所以我求你们不要让她知道这些内容，这是给你们看的，你们能理解了就好了，好好斟酌一下，好好想想。不管什么病都是越早治疗越好。这件事我一个外人暂时也帮不上什么忙，我现在都没有关心她的资格了，但是我不想眼睁睁看着她的身体垮掉，真怕她哪天受不了，撑不住了。趁她还在家没出去多关心照顾一下吧，他是个很孝顺听话的孩子，能让一个外人这么关心担心她，算不算你们的失职呢?希望你们不要让我失望。 她太单纯善良了，比较乐观，就想着吃饭学习睡觉以后早点找工作给家里减轻负担。如果她现在固执己见，不居安思危，不愿意接受治疗，调养身体，恐怕上几年大学得专门花一段时间把病养好才能去找工作。她都是成年人了还是不太成熟，心思不够缜密，都不知道居安思危，有时候真的过度乐观了。毕竟每个人活在世界上都有很多不容易的地方。 不需要知道我是谁，赶紧为你闺女操心吧。 如果我打扰到了你们的生活我向你们道歉，就当我犯病了好了。我也不知道她现在的生活具体是什么样的，我说的就这么多了。 见字如面
