欢迎光临散文网 会员登陆 & 注册

积食、厌食、容易生病,竟然都是因为脾虚!

2022-01-14 17:00 作者:婴享低敏之家  | 我要投稿


十个孩子九个都有脾虚。
大部分孩子的脾虚大部分原因都是由于家长喂养不当引起的,而脾和胃一般情况下都是在一起工作的,因此,脾虚就会导致胃弱。
由于宝宝脾胃消化能力比较弱,一旦喂养过多或者经常吃某种单一食品,就容易导致脾胃消化不畅,引起积食。久而久之,就会出现厌食、腹泻、便秘等情况。
引起宝宝脾胃虚弱的原因:
1:喂养不当,吃饭无节制
2:打大量使用抗生素

3:喜欢吃寒凉的食物

图片来源于网络
宝宝脾虚十大表现
1、不爱吃饭

脾虚,则无力运化食物,孩子胃口不好,不想吃饭。可能是积食引起的;也可能是平时药物吃多了损伤了脾胃。
2、便秘或腹泻

脾虚会导致脾气不足,无力将津液输送到大肠,毒素蓄积体内,无力排出,反复被吸收,便便会变硬,所以会出现孩子便秘的情况。

脾虚同样也会引起孩子腹泻,这是因为脾虚无力运化食物,所以有的孩子会出现一吃就拉的情况。
3、体质差爱感冒

中医认为,“脾土生肺金”,只有脾胃功能正常了,能够吸收营养物质,才能保证肺的抗邪能力。

图片来源于网络
4、瘦小不爱长个

孩子的脾胃虚弱了,无力运化食物,无法吸收足够的营养,就会导致孩子个子比同龄的孩子矮。
5、虚胖,爱起湿疹

孩子脾虚,营养无力吸收,废物无力排出,则容易出现湿气大,痰湿重的现象。这样的孩子会形成虚胖,一运动就喘,浑身是汗,也容易出现湿疹等皮肤问题。
6、久咳不愈

对于反复咳嗽的孩子,重点应该调补脾胃,增加肺气,这叫“培土生金”,从根源强化肺部功能,改善咳嗽问题。
7、脾气大,性格多变

8、爱出汗

脾阴不足的孩子,容易夜里睡觉的时候也出汗,这叫盗汗。

图片来源于网络
9、爱流口水、睡觉半睁眼

孩子脾虚则出现“垂涎三尺”现象,是典型的口水怪;有的孩子在睡觉的时候,总是眼睛闭合不严,半睁着眼睛,这都是脾虚的缘故。
10、面黄肌瘦,四肢无力

脾虚的孩子,会四肢瘦弱,无力;同时,脾虚严重的孩子,脸色萎黄,没有光泽。

孩子“吃了不吸收”,“便秘、腹泻、肚子胀”,还是“经常生病体质差”……这些情况下去都会影响宝宝正常发育,所以,家长们一定要重视起来哦~
那如果一旦出现脾虚,我们应该怎么做呢?
1、吃中成药
2、辅食喂养得当
对于脾胃虚弱的宝宝,我认为优先选用食疗的方法:辅食建议以温热、清淡为主。喂养次数,少量多次,按需喂养。
小米山药粥、山楂麦芽粥强烈推荐!

图片来源于网络
3:日常推拿
分享几个超简单的推拿小技巧,不用找穴位,超级简单,宝妈们自己在家就可以做哦~

1、补脾经300-500次

脾经所在位置为:小儿拇指螺纹面。

操作方法:将宝宝拇指屈曲,从拇指桡侧(拇指方向)边缘向掌跟方向摩擦,记住:是单向不能来回。

顺时针摩腹3~5分钟。

图片来源于网络

2摩腹

操作方法:以手掌面附着在孩子腹部,以神阙(肚脐)为中心顺时针摩擦,不宜过重,速度宜快,频率大约每分钟120-160次。

图片来源于网络

3捏脊5-7次

操作方法:用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住宝宝皮肤,拇指、食指前移,提拿皮肉,自尾椎两旁双手交替向前,推动至大椎两旁(沿着脊椎)。

图片来源于网络


积食、厌食、容易生病,竟然都是因为脾虚!的评论 (共 条)

分享到微博请遵守国家法律