信念在潜意识里究竟起了一个什么样的作用
信念基于潜意识是是一个燃料的作用,就像一个汽油一样。
如果像一个鹦鹉一样一直重复一些自我肯定,即使重复多少遍。
如果你对自己没有这种信念的话,那你这个潜意识他是不会接受的。
这就好像本来是你在做一道非常好的菜,但是你里面没有放盐。
那潜意识可能就会觉得它不好吃,即使你努力了很久,可能也想象了,也肯定了,你在现实中也行动了。但是呢,很长时间都没有能够达成自己的目标。
平时我们一谈到信念,可能就会觉得是不是要自信,要对自己有信心。叫信念。
信念其实是一种成为的状态。
那什么叫成为的状态呢?通俗一点说,就是他觉得你如果不是一棵桃树,没有办法开出桃花。
与外在的境遇,
与外界的互动,
都会随着你自己对自己定义的改变而随之改变,不过并不能表示在改变你自己之前可以去强迫改变别人,改变那些你不喜欢的人/不喜欢的事。
当这些你不喜欢的人,不喜欢的事来到你的世界里的时候,他们其实是一个信使,是在向你反馈,给你看你对自己的定义是什么,你认为自己是谁。
那么首先要改变自己的状态,让自己去体会那种你想成为的那个人的状态,改变你自己对自己的定义,
当你做到了这一点的时候,你周围的一切人事都会随之发生改变,与你之间的互动也会发生改变。
而当你了解了这一点,你就能够在现实生活中以一个随时观察的角度,不会去评价别人,或者更不会说很介意一些你不喜欢的人,和不喜欢的事情。
到底什么是他说成为的状态这种感觉呢?
而且这样说总是觉得很抽象,那我跟大家来打一个比喻吧。
你想从一个不满意的状态到达一个满意的状态。
比如说我现在在香港,但是我现在想去别的地方,那我就可以买一张机票飞去泰国,这样呢我就完成了两个地方的转变。
不过这种成为的状态,让你不能够从一个你不满意的状态到达一个满意的状态,就直接这样飞过去了是不可以的。
就比如说
你现在很不满意你自己的地方,这是 a 。那你呢试图去到达b,你发现你怎么也到达不了。
是因为你自己这种状态是随着自己的信念走的。
即使你从 a 穿到了 b 这个地方,但是你会发现你也不喜欢 b 这个地方,你和 a 一样讨厌 b 这个地方。
为什么呢
虽然你把自己的状态带到了 b,可是你不但没有从一个不满意的状态变到一个满意的状态,
而且你把你认为满意的状态也拉低成了你觉得不满意的状态。
就是即使你到达了 b 点,你发现你把 b 点变成了 a 点。
而你要做的,是你不需要到达任何地方。
你在现在所处的这个地方也就是 a 地方,去体会你已经成为了你满意自己的那种状态。
这就相当于你并没有穿梭到 b,而是说把 b 这个地方带到了 a 这个你现在在的地方。
就是你不要妄想说你从一个不满意的状态直接跳到一个满意的状态。
因为自己的状态他始终是跟着自己走的,他和在哪里没有关系,和时间也没有关系。
他的关系始终是你自己的状态。
那最简单来说,从你觉得你不满意的状态到你满意的状态,你要做的呢,就是切换你现在对你自己的定义。
如果你对你自己的状态不满意的话,把这个不满意的定义拿走,换上一个你觉得你自己非常满意的理想状态。
而且你不要觉得这是一个未来你才能够达到的状态,你要认为你现在已经拥有了这种状态。
你要拥有这种信念,
就如同你走进了一个电影院,它正在循环的播放一部电影。
而你无意中提前看见了这个电影的结局,你就知道这是一个大欢喜大团圆的结局。
那当你再坐下来重头看这个电影的时候,无论中间主角发生了什么艰难的事情,遇到了什么惊险的事情,但是你心里都有一个信念,就是这个结局一定是欢喜的。
所以不管你是自己在想象也好,自我肯定也好,还是你自己的现实生活中也好。你都要从这种理想的结尾,你理想的状态去出发,去想事情,去做事情。
一生其实也是一个内求的过程
所谓内求,就是你会发现。你现在需要的你当下都拥有,你现在没有拥有的,可能你在这个当下不需要。
这并不是意味着,你不能够期待更多好的事情,或者是拥有更多好的目标。
而是说你想要去达到的理想状态,你所需要的一切工具方法,你现在都已经拥有了。
就好像是你想做一个雕塑一样,
你所需要的呢就是把多余的泥土去掉,就变成了那个完美的雕塑品,这就是一个内求的过程。
如果你不能够从这种自己理想状态出发,那无论你采取什么样的行动,你带来的一个结果,肯定都是一个你不太满意的结果。
而且这个时候,你始终会把你的目光放在外界,就很容易落入受害者情绪,觉得这个人也妨碍了你啊,这件事情也不利于你啊。
而你的宣告即是存在,当你这样认为这样定义的时候,他也就变成了你的事实。
如果还是不知道去怎么找这种成为的状态应该怎么办?
那你其实可以问自己一个非常简单的问题,
比如说
你现阶段目标是你想要一个房子,那你就可以问你自己,我为什么想要这个房子。
你可能会在背后挖掘出一些原因。你会你去找这种感觉。往感觉上靠。你是想拥有一种什么感觉,所以你想拥有这个房子。
很多人会发现是安全感,那你这个时候就可以问。如果我现在安全了,我是一种什么样的感觉,你会发现即使同一个问题,每个人的答案是不一样的。
而每个答案背后都拥有你自己才知道的独一份的感觉。
而这个感觉就是你需要去寻找并且停住的感觉,而这个感觉呢就是这种成为的状态。
那这个感觉呢就是一切意识改变的基石,一切改变的发生都要在这个基础之上。
那我之前说的停住在这个感觉上又什么意思呢?
所谓的停住,就好像是你穿了一件新衣服。
当你未付钱的时候,你会一直觉得这是一件新衣服,可是等你穿了一个星期,你才会很自然和自己的其他衣服搭配在一起。
那这就和意识的转变一样,当你改变了一个对你自己的定义的时候,你总觉得这个定义不属于你自己,你会有一种不自然的感觉。
那这也是一个慢慢变自然的过程,等什么时候你觉得对这就是我自己的定义,而不是说什么理想的状态的时候,这个时候你就真的停住在这种感觉和状态里了。
那对于每个人来说呢,其实这个时间长短是不一样的。有的人他可能信念感比较强,可能他就需要几天他就相信了。
有的人,他可能需要几年还没有说服自己。他还是觉得这是一个遥不可及的定义。
其实对于你如何在生活中去实践啊,这些大家其实根本就不用去担心。
因为你现实中遇到的问题,他们总是会用他们的真实感去不停的敲打你,去引起你的关注,
让你不得不去探索和实践。
感谢大家观看