史常梅济南甲状腺医生科普：平时的饮食上应该要做哪些改变

若是患有甲亢的病人，一般都是要少吃一点含碘的食物，避免加重病情，但是，有的患者就是因为控制吃碘和其它的一些原因，甲亢疾病就变成了甲减，那么，在对于甲亢变成了甲减，患者在平时的饮食上应该要做哪些改变呢？以下就为大家简答介绍一下。

    甲减患者是要减少碘的摄入的，不论是甲亢还是甲减，都是患者甲状腺激素出现了一些问题，那么，就算是患者体内比较缺碘也是不能吃含碘的食物的，因为平时的话是通过食用盐来补充人体内的碘含量，含碘的食物就要少摄入了，比如海鲜就可以吃带磷的海鱼，对于海藻的话就要少吃为好。

    1、患者要少吃高脂肪的食物，因为甲减患者肝内代谢问题，甲减患者比较容易患上高脂血症等症状，因此，甲减患者就要少吃高脂，胆固醇等食物。

    2、患者要避免食用卷心菜，白菜等容易生甲状腺肿的食物。

    3、患者要多吃补血的食物，因为甲减女性患者月经量会偏多容易造成贫血，就需要多吃红枣等补血的食物了。

    4、患者在治疗时要多吃白鲫鱼等利水消肿的食物。

    5、患者平时要多吃含钙的食物，吃鱼，牛奶都是含有丰富的钙营养，能防止骨质疏松的症状。

    6、患者要多进食温补的食物，在冬季的时候吃一些牛羊肉可以减少患者怕冷的症状。

    通过以上的详细介绍，大家也明白甲亢变甲减之后应该吃哪些东西了吧，若是发现有此症状，尽快去医院检查治疗，搭配合理的饮食方法才对身体的恢复有帮助。