怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

母乳充足且很容易发生涨奶的宝妈们，可以多让宝宝来吸吮，勤快地、少量多次地喂养，可以让母乳更加通畅，不容易产生乳胀的现象。吸奶完毕后别忘用清水清洗擦干，做好清洁。

若勤给宝宝吸吮，仍然会发生涨奶现象，可以将多余的乳汁吸出来，以排空乳房内多余的乳汁，缓解涨奶所带来的疼痛。

如果说孩子吸不通，建议选用电动的吸奶器，把残乳尽量吸空，在没有体温上升的时候也可以采用局部热敷的方法，热敷后配合手法排乳效果更好，同时口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能够很好的消痈散结、清除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养。

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

在饮食上做到调整，比如不能不吃主食，觉得吃菜吃肉吃饱了，

或者大鱼大肉造成营养过剩，

导致堵奶有硬块。

建议正常量的米饭，以平时的8分量为宜。

因为如果这种碳水摄入不够的时候可能会反复生酮，

如果妈妈总是处于生酮的状态，

乳汁里面可能也会有酮体，

宝宝的发育也会受到影响。

青菜和肉食也要以八分量为宜，

另堵奶有硬块可以按照医生推荐的方法按 摩。

不能没有规律自己琢磨。同时要保持心情舒畅，多喝水，睡眠好！

 

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

哺乳期尤其是初产妇在产后会频繁出现堵奶和结块，有以下几点要引起重视：

1、采取口服营养FOBOC【妇百畅】和按摩的方式快速疏通，因为持续的堵奶会导致回奶，后期宝宝的奶就不够吃了

2、频繁堵奶还是因为母乳没有完全通畅，并且在母乳完全通畅之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳汁拥堵

3、母乳不通堵奶结块千万不要耽误，因为它可以迅速引起发热，稍有延误就会发生炎症。

同时妈妈就不能再给宝宝进行母乳，要等完全好了只好才行。不然会耽误宝宝的营养摄入。

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

哺乳期一定要重视乳汁通畅，一定要及时处理和预防。

不然会产生两大隐患，一是母乳质量下降，泌乳量减少，不够宝宝食用。

二是对妈妈你的身体带来健康隐患。

妈妈的母乳里面是含有特别丰富的营养物质的，这些都是宝宝所需要的，任何的乳制品都不可能替代妈妈的母乳。

妇产专家提示：产后妈妈针对于乳汁淤积一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可以预防乳汁拥堵。

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

 哺乳期堵奶、有硬块马上做这几件事

一、口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳的作用，能够很好的消痈散结、消除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养。

 FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用营养，富含姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质。

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

可以通乳散结，让结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地帮助产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有清除炎症的效果。

 未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC【妇百畅】，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生增生或者是炎症。

其各项成分科学配比，天然的植物提纯的精华，作为日常保养，可以起到消除生理的炎症，呵护哺乳期健康的作用。

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

二、立即调整饮食，降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。非常重要！非常重要！非常重要！

大多数堵奶都是饮食的错误导致的！

很多家人为了快速让产后的妈妈快速的恢复身体，也希望快速的大量的泌乳，所以在母乳没有通畅的情况下，摄入大量的高热量、高脂肪、各种汤汁的催奶食物，使初乳量大而且浓稠，大量的乳汁会拥堵在当中，形成结块很难疏通。

基本上堵奶都是这种情况导致的，切记初乳期的通乳过程，避免走弯路。

母乳中脂肪量过大时，脂肪会凝结成小的脂肪粒，而这些脂肪粒会随着乳汁在乳腺管中流动时，堵住腺管，从而引起乳汁淤积。

出现乳汁拥堵一定要及时的解决不然会发生急性炎症，使妈妈体温上升，宝宝不能正常母乳，甚至有更多的健康问题。

专家提示哺乳期间堵奶发生比较频繁每天适量口服FOBOC【妇百畅】营养净化乳汁预防乳汁拥堵是有必要的。

哺乳期要多补充一些维生素和蛋白质，促进婴儿的生长，是乳汁分泌满足营养的需求。同时要注意多补充一些钙类物质和铁类物质，以免宝宝缺钙和缺铁。

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

 

三、哺乳期出现硬块如果不及时处理大概率会出现体温上升，代表身体出现了炎症的反应，这时候要注意以下几点：

1、帮助疏通散结节，加量口服FOBOC【妇百畅】可缓解疼痛，缓解炎症，改善泌乳环境。

2、补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳提升母乳质量。

3、控制油腻进食，减少泌乳，避免摄入汤、汁、水和高热量食物。停止给宝宝哺乳，频繁热敷按摩、用吸奶器排空观察乳汁。

 

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

哺乳期饮食注意事项

首先应当避免洋葱大蒜及其他辛辣食品，因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变乳汁的味道和酸度，能引起宝宝拉肚子或胀气，宝宝会不舒服的。

其次就是巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积，导致宝宝消化不良的现象发生的。

功效：粥营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素，中医认为，本粥补肾壮阳，益精通乳，产后乳母乳汁分泌不足者宜经常食用。

哺乳期进食要有规律

1．少食多餐(1日进食5-6次)，充分吸收营养。

2．吃完东西不要立刻卧床休息，避免消化不良及胀气。哺乳期的妈妈要有规律地吃三餐，以不减少用餐次数为基准。

3．避免在晚餐后吃点心，点心最好一天一次，太油腻的不建议食用。

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

通乳的科学步骤 

第1步、刚生完宝宝或者已经发生乳汁拥堵后，切记一定要清淡饮食，避免汤、汁、水和过多的油脂、蛋白，确保初乳量不多、不浓。

第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保证初乳量少且清透，不容易淤积拥堵，下奶更顺利，热敷按摩促使奶孔排奶。全程都需要宝宝反复吸奶-配合吸奶器及时排空乳汁，确定母乳通畅。

第3步、如果已经发生堵奶需要补充通乳专用营养FOBOC【妇百畅】及时散结止痛。

产后母乳通畅是关键，是有宝宝处于饥饿状态才能配合吸吮通乳，宝宝刚出生食量不大所以即使没有奶也要宝宝多吸吮，有利于通乳、利于排空乳汁。

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

宝宝哭泣急促时可以暂时增加奶粉充饥。吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁。

热敷是根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环，腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。热敷之后一定要马上喂奶。为了降低胀奶喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。

 第4步、确认母乳通畅、可以顺利泌乳的情况下，再逐渐添加下奶的催乳的食物。

哺乳期发生堵奶一定要及时处理，千万不可耽误，不然除了结块、体温上升、疼痛，给妈妈的身体带来健康的隐患非常危险。

体温升高是因为身体已经产生了炎症，因此不能给宝宝正常哺乳以外，糟糕的是有可能会发生回奶，回奶以后再追奶，会非常的麻烦。

产后堵奶是每个月哺乳期妈妈频繁发生的，一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可很好的预防乳汁拥堵，预防炎症。

 

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

月子中心产后营养指南：

1、产后恢复，产妇体虚，如果妈妈身体是贫血的，贫血导致抵抗力降低，可能导致或导致反复堵奶。解决方案：补充产妇补血营养【胞源】，涵盖修护产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。

不仅营养到位而且避免产后发胖，富含天然的生物血红素铁锌钙，帮助产妇快速恢复健康体质，同时提升母乳质量。

避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补。

各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保母乳通畅以后才能摄入。

2、腺管不通、发生结块、发炎、体温升高、腺管狭窄（这种情况常见易初产妇）。

可以口服哺乳期通乳专用营养FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用植物营养，缓解疼痛，缓解乳腺的炎症，热敷、按摩、反复吸奶。

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

3、情绪影响，哺乳期女性情绪不好时容易刺激内分泌系统，更多发生为产后抑郁患者，导致激素异常分泌，影响母乳的质量，可能会胀奶，引起堵奶、体温升高、疼痛等全身症状。

这个时候可以口服孕产期缓解焦虑的专用营养RSHWHO【渡氧】

4、产后发现有堵奶硬块的时候，需要继续进行母乳喂养的宝妈，可加量补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳，提升母乳质量，很好的补充哺乳期妈妈的营养流失。

5、堵奶后一定要尽早散结，拖延太久会发出现母乳结块、体温上升、严重的可能会导致回奶。除了口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到母乳中的硬块全部化解为止。若已经出现炎症反应，需要及时就医。

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

6、顺产产后弹性紧致恢复专用营养【艾苛蜜】【紧美】，修护产道子宫，子宫复旧，避免产后机体松弛。

7、刨腹产产后宫巢修复营养CSEWHO【新巢精皇】、子宫复旧，修复多重组织疤痕。

8、产后恢复，月子中心的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH【产美盾】，做为月子餐辅食，一日三次。

9、孕产期，哺乳期体重管理专用营养，HICIBI【嗨餐吧】， 很好的过滤糖分、碳水、油脂的吸收。控制肥胖热量进入体内，同时确保其他产后营养均衡摄入，避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈的身体及时的恢复。

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

10、孕产期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO【产后增免组合】

11、产后抗衰专用营养【艾苛蜜】【解码二十一】、基因抗衰W+NMN

12、产后调经营养CM FERE【迈苛妃】

13、产后、哺乳期不易入睡，多梦，睡觉不足专用营养，RSHWHO【快眠】

14、为二胎备孕做准备的专用营养DHEA AMH【育巢】

 

（怎么快速缓解哺乳期堵奶有硬块？）

生完孩子后，宝妈的身体特别脆弱，为了身体能尽快的恢复，就需要我们特殊的照顾。从古至今我们对坐月子都是非常有讲究的，但是通过不断的科学实践，现在提倡科学育儿，科学坐月子。因此宝妈们在月子期间一定要做好自我防护，保持卫生，心情愉快的度过温馨的哺乳期！