立春到了，皮肤红痒疼易找上门，缓解荨麻疹，三个方面需做好

皮肤过敏在每个人身上都可能发生，但是反复发作的过敏反应可能就不是那么好解决了，春季到来，人们往往觉得天气变暖，而忽视了皮肤的敏感反应，所以，很多人，特别是以过敏体质为主要的总是易发生过敏荨麻疹的现象。

很多人对荨麻疹都不陌生，这是一种常见因过敏原因导致的皮肤反应。可能会短时间内导致身体多个部位出现红色小疹子，还会伴随明显瘙痒感。而为了防止患上荨麻疹，就应该了解可能的诱发因素。

1、自身因素：荨麻疹可能与基因遗传等先天性因素有关，具有家族遗传性特征，直系亲属的患病几率会更大。不过遗传发生的可能性相对较小，临床方面较为少见。而如果自身免疫功能先天性异常，则也会有很大几率患上荨麻疹。

2、精神状态可能会增加荨麻疹发病几率。如果一直处于过度紧张、压力过大的不良状态当中，晚上经常性失眠，则会让自身免疫功能受到一定刺激，让局部皮肤发生变态性反应，从而患上荨麻疹。

3、过敏源。接触过敏源后，此时可能会出现荨麻疹。常见的动物毛皮、花粉、羽毛、蚊子叮咬等可能会引起荨麻疹。因此，容易发生慢性荨麻疹的人必须立即远离这些过敏源，以免接触后发生副作用。

4、饮食引起。饮食对身体健康也有很大影响。如果平时对某些食物有特殊反应，那么这些食物就要避免。有些人吃鸡蛋、乳制品、虾、蟹等食物。这时候就会出现荨麻疹，说明这些食物也会导致疾病。

对于荨麻疹无论是从预防还是从调理，找出致病因素才是是其关键。急性荨麻疹由于发病急，病程短，常可找到原因，再去除致病因素，治疗后常能很快治愈。而对于慢性荨麻疹来说，由于病因不明，不能针对性地预防及治疗，因而疗效不理想。反复发作的荨麻疹一般建议做好三个事情：

1、内用药

抗组织胺药是治疗各种荨麻疹病人的重要药物，可以控制大多数病人症状，抗组织胺药物虽不能直接对抗或中和组织胺，不能阻止组织胺的释放，但对组织胺有争夺作用，可迅速抑制风团的产生。抗组织胺药有各种副作用，最好选用副作用较少者，尤其高空作业的工人、驾驶员等工人要慎用，易因昏倦而导致事故的发生。久用一种抗组织胺药容易引起耐药性，可另换一种。或交替或合并应用。儿童的耐药性较成人大，因而相对用量也大。

2、针对病因，调整过敏体质

要改善过敏体质，那么就要补充抗过敏益生菌，补充抗过敏益生菌作用机理：补充抗过敏益生菌-台敏乐降IgE纠正过敏病因的重要性，台敏乐益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，对白介素（IL-12)的分泌调控的Th1免疫能力的作用从而筛选出具有抗过敏能力的抗过敏益生菌菌株组成的台敏乐抗过敏益生菌可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，拥有降低血清IgE过敏抗体的专利，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而减少发生过敏的系列生化反应。

3、日常的调养也要注意几个原则

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B 6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。