程鹭受邀做客陕西二套

我院程鹭主任受邀做客陕西电视台二套《都市热线》

西安爱尔眼科医院视光及小儿眼科程鹭主任受邀做客陕西电视台二套，解读青少年近视防控。陕西电视台二套都市青春频道《都市热线》【韩冰的健康头条】是深受观众朋友喜爱的一档健康栏目，邀请陕西各大医院的专家做客解读各种老百姓关心的健康问题。

程主任作为西安爱尔眼科医院视光及小儿眼科的专家，本次节目给大家解读的健康话题是青少年近视防控，程主任深入浅出地解读，帮助广大家长和小朋友们走出近视防控的误区，用科学的方式预防和控制近视。

主持人：一到暑假期间，很多医院的学生（患者）可以用人山人海来形容。

程主任：不只是人多，而且是年龄越来越小，现在很多孩子在小学阶段就已经近视度数不小了。所以国家就把近视防控的关键年龄段前提到幼儿园和小学阶段。

主持人：一年级的孩子有很多戴小眼镜的了，是什么原因导致这个近视的年龄越来越低龄化呢？

程主任： 主要还是因为现在孩子们的用眼负担是比较重的。过早的开始各种课程，户外活动的时间不足，借助手机、平板电脑等电子产品的机会很多，过早的开始读写，这些是最主要的一些因素。

主持人：还有一个就是我们的家长说我的孩子有点看不清楚但近视度数不算深，尽量让娃晚点戴眼镜，要不然眼球会变形，还会对眼镜产生依赖。

程主任：这也是很多见的一个误区，近视眼眼球是长长的，近视度数越高眼球越长，尤其是高度近视，它眼球就显得很凸。刚好高度数的人离开眼镜会看不清，大家就把这两个现象结合到一起，认为是因果关系。其实没有关系。

主持人：孩子小时候近视，我们到了考上大学了，我们做个激光手术，我们把眼睛“治好”摘掉眼镜了，以后就不近视了，这是不是一个误区？

程主任：近视眼的手术我们把它叫做摘镜手术，不叫治疗近视的手术。我们刚才说了，近视眼眼球是长长的，那么它的危害是什么呢，就像一个吹气球的过程，气球吹得太大了以后它会爆炸，为什么？气球壁太薄了。近视眼眼球一直长长，眼底抻的视网膜越来越薄，缺血缺氧，它会有一些变性，视网膜脱落的风险。一旦发生并发症，这个视力是不可逆恢复的。我们以后18岁不想戴眼镜了，做个手术摘掉，也很方便也很美观，但是长眼球是再也回不来的了。

主持人：其实就是摘镜了但你依然是近视眼！

程主任：对

主持人：程主任我们刚才说了很多关于近视的误区，那从正向上能给我们讲一下如何科学地预防近视吗？

程主任：家长要有意识，每半年到正规的眼科检查，至少要了解一下原始储备够不够，第二个就是用眼行为习惯，读屏或近距离用眼的时候，遵循三个“20”，近距离用眼或读屏20分钟，中间至少休息20秒，远眺20英尺（6米）。还有错误的握笔姿势要去纠正，如果是真性近视，至少要接受戴框架眼镜，坚持戴。如果度数已经到了四五百度以上，眼底发生病变的风险就很高了。定期到眼科去做一个眼底照相的筛查。