筋膜枪十大名牌：年度十款机型推荐，新手必收藏！

目前筋膜枪在市场中销量极高，作为一名运动康复师，我发现身边有好多用户在使用筋膜枪期间出现了损伤肌肉的情况，这是因为很多用户在不了解的前提下就盲目跟风入手，其实这些靠低价、高颜值以及附加功能等吸引客户的网红或明星代言产品，普遍存在击打精度低、震频不均匀以及兼容性低等问题，损伤肌肉的概率较高。那么用户如何来选购专业筋膜枪呢？今天我就在这里分享七大选购技巧，并点评入选筋膜枪十大名牌的产品，帮助大家尽快找到适合自己的产品。（下图是我测评过的部分产品图）

筋膜枪之所以在市场中备受关注，并且这几年一直火爆发展，主要是因为它的按摩放松作用非常强大，尤其是对久坐的上班族以及学生党来说，合理使用筋膜枪可以很好缓解肌肉酸疼，有效按摩用户的深层筋膜，更是可以起到防止肌肉纤维化、肌肉萎缩等作用；而且专业筋膜枪的击打力度稳定可以有效刺激血液循环，在运动前后，可快速热身舒缓肌肉酸痛，防止运动中出现受伤。

对筋膜枪有全面的了解之后，大家肯定都知道，想要体验更好的按摩效果，自然是需要使用专业筋膜枪，但市场中筋膜枪类型五花八门，想要规避不专业产品，那么下面这份选购技巧可要好好学习。

1、选择专业实力过硬的品牌，要选购专业技术实力出色的品牌，这类品牌会对产品的核心技术进行大量的调校和优化等工作，产品不但性能强，还有极高的肌肉保护度。

2、筋膜枪推力在10-20kg更合适。推力不用盲目追求过大，在合适的区间就可以做到很好的舒缓肌肉，推力过大就很容易出现肌肉酸痛的情况。普通人建议选择在10kg-20kg之间已经足够，如果推力已经超过20kg的话，就会导致肌肉撕裂、疼痛、肿胀、淤血。

3、不要盲目追求带有冷敷、热敷的筋膜枪。很多筋膜枪有许多叠加功能，如冷敷、热敷等，但其实这些功能对按摩效果没有太大的作用，增加这些功能还有可能降低机子的寿命，得不偿失。

4、震幅选择深的更好。普通人群建议选择8-10mm，低于8mm的产品很难按摩到深层肌肉，震幅深度在10-13mm比较适合健身和专业人士。选择震幅深的，可以更好地满足各类按摩场景。

5、慎选网红产品。很多网红产品虽然市场推广力度大，但高颜值设计或低价的宣传手段仅为吸引客户购买，但产品普遍的核心技术沉淀不足，过度使用易导致肌肉受损。

6、区分mini枪或大枪的不同。mini筋膜枪的产品形态非常小巧，更加适合便携，且颜值走的是可爱路线，手柄的握持感良好。但动力不足，震幅深度不够等问题普遍存在，适合女性用户或老人使用。而动力强悍的大枪更适合运动达人、健身党、男性等人群使用。

7、选择兼容性要高的产品。由于大家的生活习惯和运动量的大小都不一样，肌肉分布的比例也是不同的，兼容性低的产品使用效果不佳还会损伤肌肉，这点大家要注意。

 

以上是我总结的七项筋膜枪选购技巧，建议大家详细阅读下，在购买的时候可以参考下，不过市场中筋膜枪的品牌五花八门，有些用户也担心对参数选择上也有困扰。所以下面我详细点评的十款各有特色的产品，大家可参考下，这些产品也是本期能够有实力入选筋膜枪十大名牌的。

 

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

售价：599元

款式亮点：千元内性能最强且降低93.8%的肌肉损伤率！

本期首推入选筋膜枪十大名牌的产品是未野筋膜枪。AGVIEE未野热度高，它是极限运动品牌，对产品的发烧性能、安全不伤肌肉要求极其严苛，这款“非常规”筋膜枪优势非常突出，备受专业运动大神和发烧友追捧！包括速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员。他们家的筋膜枪被诸多博主誉为筋膜枪中的性能之王。最大的优势在于推力等性能在行业里是“天花板”，且肌肉损伤率国内最低！经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！特别牛。

未野是主打“发烧性能且不伤肌肉”的专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。在当下市面上所有的品牌都在迎合消费者，大量增加功能和玩法，牺牲品质性能打价格战，让产品臃肿，性能差，损伤肌肉的前提下，做一款低价、多功能的筋膜枪简单，但想要发烧性能却不容易，不仅仅品质用料好，还要技术实力、工艺精度等。

下面是未野在网上发表的关于“非常规”的运动装备语录，一经发布就受到很多运动达人的追捧：

为了完美性能，为了提高产品的品质精度和避免过度干扰，未野砍掉多余功能和型号，针对一款产品死磕多年，迭代升级20多次，累计优化100多个性能细节，专注塑造产品的发烧性能，提升产品的稳定精准，确保不伤肌肉。现在它还首创八项高性能与不伤肌肉的黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术，还针对推力等设定百余项调教标准，确保产品在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%，属于业内罕见。

作为极限运动品牌，产品需适应各种极端环境，上市前会在严苛环境下高强度测试让产品足够可靠。和绝大多数圆柱形手柄相比，它家独有的椭圆手柄体积和重量要小20%，抓握感是最出众的！更牛的是他们家从不做广告，更不烧钱找运动机构代言，纯粹是一些运动发烧友和媒体口口相传而火。中高端销量、口碑的排行榜单里多年来都牢牢占据第一的位置！

 

第二款：Hypervolt2.0 Pro

售价：3199元

款式亮点：推力强，产品颜值高

这款海博艾斯Hypervolt2.0 Pro也被推荐入选筋膜枪十大名牌。它的价格相当昂贵，大家需要要考虑自己预算，它的特色是推力强，外观颜值较高。

这款机子有5个可调节档位，内置90W扭矩电机，推力最高可到40kg，采用5档频率，实测发现推力较强，击打深度也不错。因本身是针对欧美人群设计，所以对于国人来说，存在力度太强的问题，在使用中有可能损伤肌肉。

它的使用体感方面表现比较一般，噪音实测高达72db，比正常说话声音还大，会非常吵，1.18kg的重量对力气小的人不够友好。

 

第三款：倍轻松Sport-M0210

售价：429元

款式亮点：产品外观设计时尚

同样入围筋膜枪十大名牌的产品也有倍轻松Sport-M0210筋膜枪。它主打便携性，外观设计小巧，机身是金属烤漆材质，耐磨性能强，同时具有防滑作用，不会轻易刮花。

它共有3个可选档位。最高档位转速可达到2900R/min，产品的击打深度为6mm，不过实际使用产品击打力度一般，特别是对深层肌肉的按摩效果很不理想。

它提供两个不同按摩头，选用食品级硅胶材质，这要比传统的泡沫头更易清洗，也比较吸汗，延长了产品的日常使用时间。

 

第四款：Nurtria N3筋膜枪

售价：1499

款式亮点：加拿大品牌，产品外观设计硬朗

Nurtria是来自加拿大市场的品牌，这款N3的外观设计硬朗，触感不错，并且还有一定的防滑作用。

这款筋膜枪的推力最大是25kg，12mm的按摩深度，因出身欧美，产品的兼容性不是很高，对国人肌肉特征的匹配度很低，更是存在击打力度过强等问题，所以隐藏了可能损伤肌肉的风险在内。

N3的性能还可以，以空气动力学技术为基准，可以快速散热，对于机器的使用寿命有一定的延长作用。

 

第五款：麦瑞克MR-M008

售价：269

款式亮点：旗下有多个不同价位的产品

麦瑞克旗下的款式型号特别杂，有多个不同价位产品，目前是主打300元以下的价位段。颜值设计一般般，没有太出彩的地方，产品的性价比还可以。

麦瑞克的这款MR-M008，采用的无刷电机，推力为21kg，振幅深度达到10mm，推力和基本性能还可以，但选材用料不算好，使得机子的整体性能和击打深度不是很好，另外击打的均匀性偏差，舒适度不高，会有损伤肌肉的风险存在。

入手之后产品的之前很强，而且它的机身很上档次，套盒里面的配件也很完善。它能稳准快地打在肌肉酸痛的地方，不会飘来飘去。

 

第六款：云康宝CM20C

售价：269元

款式亮点：体积小巧，适合便携

在众多推荐产品中，云康宝CM20C也是有品牌实力入选筋膜枪十大名牌。云康宝其实是国产品牌，主打迷你机型，对女性使用很友好，这款CM20C是机身是金属材质，手感不错。

它有五个可调节档位，击打力度为13kg，打击深度为8.5mm，实测中发现它的击打深度存在欠缺，稳定性明显不足，对深层肌肉的按摩效果差，不过如果对品质要求不高，当做尝鲜的使用的话，还是可以的。

它的充电口设置在机身底部，是通用的Type-C接口，充电形式比较灵活，完全不用担心没电的尴尬情况。

 

第七款：Keep G1 筋膜枪

售价：3199元

款式亮点：产品外观质感很强

本期推荐入选筋膜枪十大名牌的产品也不能少了Keep G1 筋膜枪 。Keep主要是做社区软件的，近两年才入行开始生产筋膜枪。这款G1的整体做工不错，手柄处采用了防滑设计和防刮工艺，外观比较有质感。

在产品性能方面，它的振幅大约5.5mm，推力大约13KG，所以在击打力度和深度上都比较柔和，明显偏弱，比较女性用户使用。但对于众多的运动达人、健身人群等不建议使用。

在续航方面，它充满电需2小时，能续航30天，虽然续航一般，好在充电方式比较简单，是通用的Type-C充电口，手机充电线都可使用，非常方便。

 

第八款：SKG F7

售价：999元

款式亮点：产品的质感很强

我觉得有实力入选筋膜枪十大名牌的产品也应该加上SKG F7。SKG是国产品牌， 是近两年才开始研发筋膜枪的，产品的外观选用韧性外壳材料，入手后质感很强，手感细腻。

它内置无刷电机，提供有五档不同调节力度可选，但机子的性能和击打力度都有点偏弱，对于性能要求较高的运动健身爱好者没办法满足需求。

它有热敷功能，热敷的温度是三挡可调节，而且三秒就可以加热，冬天使用的话，可以选择第三档进行热敷，夏天使用的话，选择一二档就可以了。

 

第九款：沃乐智能双模筋膜枪Pro

售价：629

款式亮点：产品主打性价

沃乐属于小米有品品牌的，这款沃乐智能双模筋膜枪Pro 的颜值较高，全机身选用铝合金材质打造，机身线条流畅，握持手感很舒服。

它共有五个档位，最高震频为3200转/分，可达到12mm的击打深度。就击打力度及深度来说还算可以，但产品的震频均匀稳定性不足，且力度的持久度、衰减度等方面也有欠缺，有较多地方需要提升。

这款筋膜抢配了一个随身便携软包，所有配件，一包收纳，笔记本电脑的大小，携带非常方便。

 

第十款：Artsmith AS500

售价：1280

款式亮点：产品外观设计简约大方

同样给大家推荐的产品中，Artsmith AS500也有自身特色可入选筋膜枪十大名牌，Artsmith是美国的品牌，但其实市场知名度不算太高，这款AS500整体机型的设计干练，没有花里胡哨的各种不同元素，外观仅印上了简洁的品牌logo。

它有四个档位，产品的转动频率每分钟2000到3200转，但振幅深度为10mm，作为一款大枪，同时也出身欧美，不能实现对国人肌肉的较高兼容性，所以有损伤肌肉的隐患。

这款机子的电池续航能力属于中等情况，充满电后可持续使用4个小时左右，不过产品的噪音控制比较好，在43到60分贝，使用期间不会觉得太吵闹。

 

好了，以上是今天关于筋膜枪的干货分享，筋膜枪可以帮助我们按摩肌肉、缓解肌肉疲劳，而且还能预防肌肉纤维化、肌肉萎缩等。但是也要提醒广大热爱运动、健身的等人群，对筋膜枪一定要理性选购，可结合文章中介绍的技巧，选择适合自己的推力，并且振幅在8-13mm的产品。另外也不要盲目跟风购买。文章中重点点评的十款有特色产品，也是本期入选筋膜枪十大名牌的产品，大家在选购筋膜枪的时候可以参考下。