深圳肤康皮肤专科：夏季白癜风加重怎么办？

夏季很多皮肤病入侵，也有很多皮肤病加重，其中常见的就是白癜风在夏季会扩散，严重的影响患者身心健康。

夏季为什么白癜风容易扩散？

1、夏季光照时间长

白癜风在夏季出现扩散的情况很正常，因为这个季节本来就是白癜风的高发季，身体大部分皮肤都是直接活动在太阳底下，如果没有做好防晒工作，白斑很有可能受到刺激，影响内部黑色素细胞活性，导致病情加重。

2、心理压力大

夏季着装单薄，白斑暴露，患者不仅承受疾病痛苦，还要承受他人的异样眼光，加大了心理压力，从而对白癜风病情造成影响，使得白斑加重。

3、夏季注意事项多

夏日炎炎，在外面走一会就大汗淋漓，回到家里直接开空调，一冷一热很容易受凉，导致身体抵抗力降低，加重白癜风病情。

夏季皮肤裸露在外比较多，一不小心就会受伤，白癜风患者尤其需要保护自己，因为受伤会引起同形反应诱发白癜风。或者刺激白癜风扩散。在日常生活中也要避免蚊虫叮咬以及搓澡不要太用力。

夏季白癜风要做好哪些护理？

1、酸辣食物少吃

炎热的夏季，很多人还是喜欢吃一些麻辣、酸甜的食品来开胃、寻找刺激的感觉。但是，夏季大量食用酸味、辣味食品，容易引起身体不适，导致上火、过敏以及其他身体不适症状。特别对于白癜风患者而言，还会影响白癜风的治疗与康复。所以，白癜风患者朋友们要切记，不能够酸辣不拒。

2、不要贪吃凉饮

在闷湿炎热的夏季，一杯冰镇的饮料足以让人心旷神怡，清凉透爽。但是过度的贪凉，不仅容易引发肠胃炎症，还会使得身体体内微循环紊乱，降低患者机体免疫，刺激白癜风疾病发生扩散的迹象。所以，患者朋友们在夏季饮食上可以多吃一些清凉淡爽的食品，不要过度贪凉，引起身体不适，诱发白癜风的扩散。

3、不要长时间暴晒

夏季阳光照射强烈，如果暴晒一段时间后有可能引发皮肤炎症，尤其是头部、面部、颈部等直接暴露在阳光下的皮肤易发生黑素细胞受损，进而失去产生黑素的能力，所以夏季外出尤其要做好防晒工作。

4、保持乐观心态

精神神经因素是影响白癜风的重要因素，白癜风患者在治疗期间应保持积极乐观的心态，避免焦躁、抑郁、悲观等不良情绪，当遇到生活中的一些烦心事，或者遭遇一些不公正待遇时，要学会自我排解，自我释放。