自救之道节点梳理（2021年9月19日更新,内附PDF下载链接）

2021-09-19 02:07 作者:自救实践局 0人读过 | 我要投稿

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花了一点时间，整理两年来逐步发现、体会、沉淀的自救之道全线，有新增或完善的着重点，也有些许伤感。边学边悟，再以能量体系去观照本质、规律、趋势与知行合一的实践。人的一生如此短暂，短到还未亲历更多风景、目标实现、荒诞无常、不可抗力的洗礼就已所剩无几，而随时还可能戛然而止。认清毁灭终局和痛苦底色，唯有反抗，以平常心与无情去应对荒诞无常，洒脱、实事求是、积极地面对，尝试在黑暗与绝境中传递一抹希望之光。

历时一年多，对困扰过自己的认知或实践问题逐个探究，形成了以自救节点为标准单元的自救者手记（目前涵盖两百多个关键认知和节点，不出意外应该会补充迭代到去世那天）。每篇手记又以表格形式浓缩为关键词释义或拓展，将表格最左侧标红加粗节点按顺序串联，呈现一套原创自救理念和一条走出眼下绝境的潜在路径，我称之为“自救之道”。在我看来，万物本质，不外乎能量（透视角度，暂不深入本源问题；从积累、释放、耗散等角度看变化，结合能量密度等形成体系）。自己短暂一生，只是坚守真实、自然、知行合一、自知无知，以超越个人地区国家乃至已知世界的“大世界观”为稿纸，写好一本人生之书：不断重新认识外界与自我，认知并接受毁灭终局、痛苦底色，用能量体系透视本质、规律、趋势与形势，实事求是，博采众长，重视积累提升之过程，以实力为基础尽可能接近“平静、通透与超脱”和“浪漫、从容与洒落”。同时克服“丧”与沮丧失望，以平常心与无情应对荒诞无常，不逃避、退缩与拖延，在黑暗中选择反抗和积极有为、争取传递出绝境之光。自救之道这条走出眼下绝境的潜在路径，本质上是从复杂世界中遴选一个可持续方案。

自救者，直面绝境、积极有为、穿越荆棘，向死而生。这几句，也是我为自己和小说《自救者》创作所搭建自救之道价值观与认知体系的核心。

对多数普通人而言，个人意义追寻即便再跟变化、选择、行动等现实挂钩，部分仍是求个心安。最多，体验和价值自评并存。这让人类不得不将些许注意力投向意识、意志与精神世界。多数头脑中活跃过的思想，跟终究停止新陈代谢的肉体般昙花一现。以实事求是而非神秘主义的方式记录自救思想挣扎与成长的轨迹，或许能对个别身处绝境或重度抑郁的朋友有些帮助。

空，非空白或虚无，更多是打破对立，融合统一，一视同仁，回归复杂混沌。换句话说，我的思想也不妨是你的，至少自愿分享的部分如此。祝好，大家和世界。