听力训练套路展示及操作手册

        听力训练套路展示及操作手册

        以3500单词量以上学习者为例

一、泛听

        先做个性化的选择材料：（分主题的方式，在一个狭窄的范围进行密集的训练，强调必须对材料感兴趣，并对材料的整体背景和整体意思有很好的理解！）

        例如：选择以国际时事新闻为主题。起步阶段选择带视频的材料！

        可以每天先快速的浏览一下中文的国际时事新闻，了解背景知识，几分钟即可完成。

        英文材料：APP：CGTN 的《world today》栏目，整点会更新。

        时间紧的情况，就每次听5-15分钟，一天几次。时间充裕就多听！

        泛听的具体训练目标是在生理层面上，适应高语速和语流层面的语音：节奏和语调等！泛听要在你能接受的情况下，最好选择高语速的真实材料！在理解方面的目标是能快速识别你会的单词，配合视频的视觉信息，理解出大致的拼凑的意思！不要将注意力放在听不懂的地方，也不要关注已经播放过去的声音，直接向前，不要在中间暂停和重复！就是冲冲冲，要训练量！

二、精听

        在https://www.npr.org/sections/world/  寻找带文字，音频可以下载的时事国际新闻，也可以使用站内搜索功能找自己感性趣的细分新闻，例如https://www.npr.org/2020/11/05/931836672/canada-china-relationship-is-quickly-deteriorating-after-huawei-cfos-arrest

这篇：Canada-China Relationship Is Quickly Deteriorating After Huawei CFO's Arrest

        下载后导入音频软件audacity（推荐使用），进行精听！

        也可以在很多app中找到自己感兴趣的时事新闻（3分钟以内），带文本，很多APP有精听模式，可以自动的（单次或者多次）逐句播放！也可以放慢速度。

        进行单句的重复3次的精听，逐句对听不清楚的地方进行核对，或者在听完整个材料后，再逐句核对听不懂的地方！需要反复听，听仔细，焦点在于听不清楚的地方，反复的去听，需要使用慢速播放，选取听不懂的小片段，做的非常细致。

        一般训练一次需要半小时，一天一次即可，3分钟材料的新闻精听。

        精听训练：精听的具体训练目标在生理层面上，要能够清晰的辨别出声音，要能适应语流层面和单音层面的语音现象：例如弱读、连读、音变和重音，以及语流的节奏和语调等！

        当你可以听出来3500核心单词+这个语境的高频词时，你就会感觉非常好了！

        因为大部分人的听力难点在于因为听不清楚而导致的会的单词听不出来！

        经过精听训练，很快你会找到你的弱点和不足的地方！中国大部分人的听力问题在于语音训练的欠缺！

        需要补课！这些你发现的问题，在语音训练的教材中，可以系统性的得到训练！

三、语音的精听补课：

选取教材：

语流阶段：教材两本

1、《英语朗读与复述教程》作为高级语音+精说的综合教程  田朝霞教授著

2、《剑桥国际英语美语语音与听力速成》

初级单音阶段：

3、《Pronunciation Pairs - An Introduction the Sounds of English》(也有英音版可以选择)

        使用语音的教材，先进行补精听的短板，是快捷的办法！

        总结：套路的要点在于：主题选择，材料选择，时间预算，注意力放在那里。

注：上述套路中的个性化选择部分，可以根据自己的情况进行更换，就变成自己的训练方案了！