阳过后帮助身体恢复的方法！学会食疗茶饮，好喝又管用！

疫情席卷全国

四神汤

菊花雪梨茶:咽喉干

贫血。汗少【汗血同源】

桂圆枸杞红枣茶

舌苔厚:四神汤加小红茶:小黄清新茶

睡不着:酸枣仁茶加百合地黄汤

焦虑脾气暴躁:甘麦大枣茶

腰痛，肾虚:黑芝麻桑葚茶

便秘:津液亏损，益生元

风寒，鼻塞:生姜泡脚