减肥打卡第33天-06.25

运动

郑多燕小红帽 30min✖️2

俯卧撑 5个

平板支撑 20s

跳绳 2000个

身体

身高：165cm

体重：70.25kg

BMI：25.80

腰围：82cm

臀围：104cm

饮食

早：一个馅饼 晚：- 控制饮食