天津精神科费宝义-青少年厌学，抑郁，自伤自残 是谁动了他们的“生存力”

天津精神科费宝义——这种情况普遍存在

 

先来看几段话：

“以前我是很爱说话的，但现在什么都不想说，开心的事情越来越少，莫名的烦躁。

每晚都会失眠，在床上翻来覆去也睡不着，到了学校没有力气趴在课桌上无精打采。

用美工刀无意间划到自己的手，觉得非常舒服

觉得很无助，活不下去了......”

这些都是青少年的自述，我们不得不关注一种疾病：青少年精神心理健康问题

 

大部分家长都会有一种感觉：青少年都是天真快乐，无忧无虑的。他们没有经济压力，也不用承担家庭的重担。

 

厌学，抑郁，自伤自残与他们也扯不上任何的关系。

 

但其实，根据国家卫健委发布数据显示，我国17岁以下的儿童青少年中，约有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。

 

很多逆反和不健康的行为与态度都可能表明青少年正在经受精神心理问题的折磨。

 

 

天津精神科费宝义——青少年的心理困境

 

十几岁的人生可能是十分艰难的，青少年的心理问题远超过我们多数人所了解的程度。只有深入他们的世界，走进他们，或可了解到只言片语。

 

一、青少年厌学

 

厌学

是学生对学习的负面情绪表现，是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。

青少年“厌学”的原因

 

1.学校环境。主要是学生对学习的环境会有一定的要求，部分学生因为对学校环境的不满意而产生拒绝上学情绪。

 

2. 家庭环境。家长出于为孩子好的目的，不断催逼孩子努力学习，给孩子加码，再加上不科学的家庭教育方式，如数落、强势逼迫、责骂，不断积累的压力就会成为压倒骆驼的最后一根稻草，最终导致孩子不堪重负，想要逃离！

 

3.心理因素。青少年的“自我意识”迅速发展，可能产生不符合实际的自我认识和对事物的错误认知。

 

“厌学”心理作为当前青少年学习心理障碍中最常见的一个问题，已经引起越来越多的家长和教育工作者的重视，同时这也是全面实施素质教育必须解决的问题。如果发现青少年有厌学情绪，一定要及时疏导，以免带来不必要的影响。

 

二、青少年抑郁、自残自杀

 

抑郁症正在侵袭我国的青少年，这已经是一个不争的事实。一项国内相关研究显示,我国青少年抑郁障碍发病率约为4.8%～22.8%。

 

 

青少年抑郁症的主要症状可概括为心境抑郁和丧失兴趣和愉悦感。具体表现为：生理上可能出现体重和食欲的异常变化、睡眠障碍、疲劳倦怠、精力不足、注意力难以集中、思考能力减退、迟钝等症状，精神上可能出现一些低自尊的消极想法、自责、内疚，甚至出现自杀的念头和计划等症状

 

为什么抑郁症的青少年越来越多？

总的来说，引起青少年抑郁的原因有很多。

 

学业压力大

青少年面临的压力主要来自于学习和各种考试。尤其是很多家长都有望子成龙成凤的高期待心理。一切以成绩论，不注重和孩子的沟通，让孩子承受剧烈的压迫感。如果这种压力得不到及时的舒解，孩子内心就会长期处在焦虑、抑郁中，最终导致抑郁症。

 

家庭原因

不和谐的家庭环境中的孩子患抑郁症的概率更高。童年经历（父母关系不和睦、家庭成员有自杀或暴力行为、孩子经历虐待、童年生活不愉快）是造成抑郁的重要因素。

 

校园霸凌

在所有青少年抑郁患者中，遭遇过校园霸凌的人群出现轻中度抑郁比例达47.2%，重度抑郁达到28%，校园霸凌已经成为导致青少年抑郁的“导火索”。

 

 

 

人际关系敏感

有的孩子比较内向，不爱说话，人际交往比较敏感，难以融入集体。久而久之也会越来越自闭，从而出现抑郁心理。

 

生理发育困扰

处于身心的发育时期的青少年，会因为出现一些和小时候不太一样的生理表现（比如说遗精或者是月经、胸部发育等等），从而出现错误认知，以为自己是一个「怪物」，陷入紧张抑郁的情绪。

 

人类的感官不是互通的，世界并不一定有真正的感同身受

 

研究表明，九成抑郁症患者想过自杀，36.7%的患者曾实施过自杀，30.5%的人多次自杀未遂。

 

青少年时期的孩子，本身就既敏感又脆弱，所以一旦抑郁，很容易迅速恶化，轻则情绪多变、自闭，重则自伤自残，危及生命。

 

 

天津精神科费宝义——及时寻求专业的帮助

 

厌学、抑郁症是一种可治疗的疾病，如果及早注意到症状，「早诊断早治疗」，就能帮助孩子避免长期的精神困扰和抑郁带来的健康问题。

 

作为家长的我们，回头想一想，自己有时候太忙，无暇顾及孩子的内心感受。

却不知，当一切变得不可挽回时，这些所谓的忙碌、忽略，终将成为最深的遗憾！

 

及时寻求专业的心理援助

尽快进行系统规范化的诊断和治疗

帮助孩子正向健康的成长

切勿拖延病情