运

助运、转运

一、身体

1、洗澡，全身清理干净，耳朵包括耳洞清洁干净，剪指甲，露出额头

2、身体相关：衣服，脏衣服清洗，旧衣服扔掉（破衣服破鞋子扔掉，好几年不用的东西都扔掉）

3、可佩戴首饰——金、银、奢侈品、水晶、红绳、朱砂

4、可以用的香水沐浴露之类——柠檬、橘子、橙子、佛手柑等（果香＞花香＞木质香）

二、房间

1、拉开窗帘，通风换气，让自然光线（阳光）进入房间

2、经常宅家里不出门，可以通过电脑手机播放鸟叫声、溪水声等自然白噪音

3、收拾房间——更换床套等床上用品。收纳整理经常使用的东西

4、厕所、厨房大扫除

三、好好睡一觉

1、其实以上几步完成就估计累了，那就，吃点喜欢的，睡觉！

四、出门

1、空旷舒服的地方、海边、湖边、森林、自然、可以抱木（接近自然宁静）

2、热闹的地方、人气非常旺的地方、夜市什么的（要人气非常旺）

3、以上两个地方不冲突，选择你想去的就可

五、花钱

1、手头有余钱，可以为自己购置金首饰

2、给家人花钱——父母、爱人、兄弟姐妹，买点他们喜欢的送给他们，不需要其他理由

3、捐赠

六、

1、冥想

2、运动

3、看书学习

4、潜龙在渊。但行好事，莫问前程

以上内容并非需要做到全部，选择部分即可。