秋季坚持喝宫延楼桂花柚子燕窝银耳羹的好处？滋阴养肺，活力满分

随着秋季的到来，气温降低，人体皮肤和身体内部都从湿润转为干燥，所以在秋天的时候，我们常常会出现咽喉干燥、口舌少津等症状。

打工人的早晨往往比较慌张和匆忙，稍微起晚一点，可能就直接略过早餐这一环节，或者是随便吃两块饼干打发，实际早餐对身体是至关重要的一餐，早餐吃好有助于提高代谢率，促进身体其他功能的正常运转。

早餐究竟应该吃什么呢？既简单又能补充营养？宫延楼考虑到打工人的健康需求，最近新推出了一款柚子桂花燕窝银耳羹。中医讲究天人合一，人应该顺应自然而食，《黄帝内经》中说：“不时不食”，宫延楼同样主张宫延楼主张养生要顺应自然，吃应季蔬果调理身体。

银耳、柚子、桂花的主要生长季节都在秋季，食用银耳和柚子可以帮助人体补充水分，还能美容养颜，搭配桂花，能让一碗柚子银耳羹芳香四溢，同时桂花还有化痰止咳、提神醒脑的功效。

打工人在早晨来上这样一碗温润清甜的桂花柚子燕窝银耳羹，可以补充微量元素和植物蛋白，帮助促进胃肠道蠕动，在工作日也可以让人焕发活力。

宫延楼的这款柚子桂花燕窝银耳羹选用上好银耳、柚子果肉和干桂花，将几种原料分开包装，能让食物保持最本真的模样，而且食用方便简单，只需开水冲泡冻干燕窝银耳后，再分别加入柚子和桂花，一杯清甜细腻的柚子桂花燕窝银耳羹就制作好了，搭配红枣和枸杞，颜值超高，营养满分。