学霸抑郁厌学休学在家,玩游戏已半年了,能自行恢复吗?
学霸抑郁厌学休学在家,玩游戏已半年了,能自行恢复吗?
现在青少年患上抑郁症的很多,其中重点高中,名牌大学的比例最高,很多成绩优异的学生考入重点高中,名牌大学以后,就觉得周围的同学太厉害,自己远远不如人家,加上课程难度大,有时听不懂,学不会,就会很焦虑,在焦虑的状态下学习效率下降,感觉更不懂,就会形成潜意识的条件性厌学情绪,进一步学不进去,焦虑升高,觉得自己这辈子完了,形成抑郁症。
抑郁症的本质是大脑里运行的不受控制的自动化思维程序,这种思维,运行的次数越多越牢固,症状就会越重。优秀的学生抑郁症在家,他的大脑肯定想着学习、想着同学怎么学习的事情,只是自己做不到,绝不是稀里糊涂的玩游戏,只是无聊的打发时间,如果再过1、2年,同学都考上很好的大学,自己还在无所事事,耽误了学业,就会更加焦虑,症状更重。
能不能自行恢复,想想都知道,只能越来越重。很多家长糊涂,不积极给孩子找专业的心理咨询师,甚至认为孩子是性格问题,是偷懒,逃避学习等。还有一些心理咨询师告诉家长,孩子玩就玩吧,快乐最重要,如果家长听信这些话,把孩子往深渊里又推了一步,所以家长要清楚,不能再做傻事。
现在的当务之急,是找到专业的心理咨询师,引导孩子接受辅导,注意鼓励孩子,多看孩子的优点和长处,一般过去优秀的孩子,基础好,责任心强,意志品质好,只要积极配合,容易调整,回到原来自主高效的学习状态。