甲状腺结节会不会发展成甲状腺癌?哪些甲状腺疾病更容易发展成癌?日常该如何预防癌症

       如果要说近几年，在体检中最频繁被查出的疾病，那「甲状腺结节」一定榜上有名。

　　“有部分数据提示，成年人甲状腺结节患病率高达76%。”

　　而得了“甲状腺结节”，大多数人都会担心“结节”是否会发展成肿瘤癌症。

　　甲状腺结节到底会不会发展成甲状腺癌?哪些甲状腺疾病更容易发展成癌?以及日常该如何预防癌症

　　约九成的甲状腺结节是良性但须定期复查

　　甲状腺结节在人群中的检出率很高，但大家可以放心的是：

　　在临床上，恶性的甲状腺结节只占7%-15%。而良性的结节发展成癌的可能性就更低了。

　　因此，如果有朋友去做体检，检查结果发现有甲状腺结节，不用太过焦虑，大部分的结节都是良性的，只需要每年进行1次复查即可。

　　预防甲状腺癌，记住这4点

　　1、做好辐射防护，请一定戒烟

　　这里的辐射，指的不是我们生活中接触的少量辐射，例如手机、电脑、微波炉之类的。

　　而是指：吸烟以及长期居住在劣质建材装修的房屋中。香烟中含有的放射性物质含量很高，很多癌症的高危人群，都是有很多年烟龄的“老烟枪”。而劣质建材中，有许多放射性物质超标，长期居住，也会增加患癌风险。

　　而医院中的相关的放射性检查、治疗，医生都会严格按照规定和需求控制好剂量，所以不用太过担心。

　　2、多吃橄榄和十字花科食物

　　有研究提示橄榄和十字花科蔬菜，如西蓝花、大白菜等，在甲状腺癌的预防中有一定的作用。

　　以及少吃高热量、高脂肪的食物，适当增加全麦食物、富含膳食纤维的水果和蔬菜等。　

　　3、控制情绪，保持良好心态

　　许多患上甲状腺疾病的人，都有生活压力大、情绪起伏不定的特点。因此更需要大家控制好情绪，保持良好的心态去面对生活。

　　4、合理安排有氧运动

　　近些年，越来越多的人出现甲状腺方面的问题，人们的关注度也越来越高。

　　因此，希望大家能够养成良好的生活习惯，定期检查身体，有疾病问题及时就医，才是保持健康的最 好方法