头发早白、脱落，不要怕。一个中成药两味药，刘医生帮你搞定它。

如果你经常性熬夜、有时候一个晚上不睡觉，可以说作息时间不怎么规律，工作压力大、喜欢吃一些辛辣刺激的食物，眼睛里、鼻子两侧都有红色的血丝，伸出来舌头一看，舌红、苔少或者无苔、舌体消瘦，这多见是肝肾阴虚引起的。怎么就是肝肾阴虚引起的了呢？听刘医生给大家娓娓道来。

在我们中医上来说，熬夜会伤及到肝肾，为什么呢？熬夜的情况下，眼睛肯定是闭不上的，眼睛不休息，要一直处于工作的状态，消耗一定的能量。消耗的能量又是从哪里来呢？一个是肝阴，由于肝开窍于目；一个是肾阴，由于肝肾同源。

再一个来说，头发依靠的是体内血液的滋养来生长。眼睛里，包括鼻子两侧有红色的血丝，大多数情况下是血液里面有邪热了。持续血热耗损阴血，致使阴血不足没有办法去滋养头发，就会出现头发早白、脱落的情况等。

如果出现了这样的情况该怎么办呢？这时候用桑麻丸就比较的合适。为什么会用到它呢？我们来看。

它是由黑芝麻、桑叶两味中药组成。看似简单的两味药，其实有着大大的能量。黑芝麻是黑色的，我们中医上说黑色可以更好的入肾，所以能够补益我们的肝肾，还可以养血益精、润肠通便，将我们体内的热邪给排出体外，这样一来，头发就可以正常得到滋养了，一步一步，头发就会越来越好，因此我们也可以理解为以黑养黑。

桑叶跟黑芝麻一样，也是一种常见的中药，同时也可以作为食物来使用，它是一味苦寒的药材，寒能泻热，因此它能够凉血，还可以疏散风热，不仅如此，还能顾帮助我们清肝明目。

虽只有单单的两味药材，但对于肝肾阴虚引起的头发早白、脱落以及其它的一系列症状有较好的改善效果。刘医生最后给大家提一点小小的建议，一定要养成良好的作息、饮食习惯，这样才有助于恢复。