北师大教授的学业提升不是你一个人在学

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我们将每一个章节内容按照“知识-认知调整-技能”三个维度梳理了家长所需的知识技能，以第一章第一节“学习区障碍：孩子考试提不了分，难道是考题没刷够吗？”为例：

文中提及的“低水平重复：’一万小时定律’导致的学习误区、”、”’恐慌区‘：孩子不爱学习的死敌”、“学习区心流：为什么优等生怎么学都能学得好？”，这些教育界、心理学界关于学习能力方面的最新研究成果，都属于家长要了解掌握的知识；在此基础上黄老师建议家长要调整固有的认知偏差：“要相信孩子生来是爱学习的”、要“接受学习是一个渐进的、螺旋式上升的过程”，并在“亲测解决方案”中提出了父母应掌握几项技能：

1、“找对具有针对性的学习班、兴趣班”：要做到这点意味着家长要能够分析孩子的兴趣、能够识别孩子的学习区，才能做出合适的匹配，换句话说家长要具备识别气质、人格特质等个体差异能力。读过研或者做过中高层管理者的家长可以把团队管理中学到的人格分析方法用来对孩子的观察，如果能抽时间学习一些发展心理学的知识、懂得这个年龄阶段孩子发展的共性特征，再加上日常观察大概率就能做出孩子的个性特征分析啦。

2、“让孩子感受良好的学习过程”：要做到这点意味着家长要有较强的情绪管理能力，知道该如何做好自我情绪管理和孩子的沟通。这个能力的难点不在于知，而是行。知行合一的关键在于坚持不懈的刻意训练和自省。

3、 “把学习过程变得像打怪一样好玩”：这点要求家长要具备计划设计和进度的管理能力，此类能力在日常工作中如果学过项目管理或者做过中基层干部，是可以移植共通；至于设计得像游戏通关一样符合孩子的发展阶段特点，其实借鉴学校、机构对孩子的激励措施再加上一些个性化需求就可以做得了。