怀孕时哪些食物要少吃

怀孕期间的女性朋友除了要做好孕期护理,还要加强饮食营养。南昌华儿山生殖医院指出,有一些食品不适宜在孕期吃,而且饮食不当也有可能导致流产。所以,吃什么东西容易流产?

1.山楂,薏米。孕妇在孕期要避免食用一些偏冷和凉性的食物,因为这些食物会导致孕早期出现流产的危险,比如说山楂、薏米等。特别是山楂容易引起子宫平滑肌收缩,造成与子宫内膜结合还不牢固的孕囊脱落,所以有可能诱发流产,不宜在孕期使用。

2.黑木耳、桂圆。在日常饮食中,桂圆、黑木耳都有活血化瘀的功效,对于女性的健康非常有利,不过在怀孕初期不宜吃这些有活血化瘀类的食物,如果饮食不当会导致先兆流产。

3.螃蟹。孕妇孕期不能吃螃蟹,吃了之后可能会导致流产。孕妇在怀孕期间为了饮食健康安全,建议避免食用这类螃蟹、甲鱼这类水产品。

4.人参。西洋参具有补肾壮阳的功效,但女性在怀孕期间不能吃人参,尤其是对妊娠反应明显的妇女,用药后容易加重早孕反应,严重者还会导致妊娠高血压症,对孕期健康产生明显的不利影响。