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在这个套路中学会Salsa舞不同的换手方式

2023-10-03 11:59 作者:小小莎迷  | 我要投稿


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这个Salsa套路“滚筒转”包括了多种优雅的换手方式,比如旋转间换手、背后换手、追踪换手,学会用优雅、隐蔽的方式来切换各种动作。

(以下笔记摘录自SalsaOn2网课《九阳真经》,网课里点带框文字跳到视频相应位置)


⭐男士部分

平行手女士左转
引带女士左转的细节技巧请参见左转-男士部分

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男士左转背后换手
换手时男士要采用外侧握持方式,此时男士换手的位置是男士自己的身体中心,而不是二人的公共中心。并且男士不要抬高手臂。

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这就是通过旋转来掩盖掉换手的举动,让换手的过程看起来更加自然。

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滚筒转
首先要学习男士勾脚转的细节

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其次要一直看着女士先完成旋转,然后自己再快速完成旋转。

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绕手换手

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有两种绕手的收尾方式:
方法1:绕半圈后握住手腕

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方法2:绕一圈半后握住手掌

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组合练习

⭐女士部分

先看女士分解动作
滚筒
女士身体要正对舞程线,不要做反身。

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绕手换手
女士要保持和男士手臂的连接,不要脱离。

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方法就是延伸手保持在共同的中心,不要把手肘收回到身体。

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同时手肘不要被锁死
女士左手腋下要适当放松预留空间,以便让男士手能穿过形成闭式位。


你拍一,我拍一,学跳莎莎好痴迷(Salsa,Bachata,Kizomba)VX: JimmyZhoumi


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