如何找寻那些刚刚好的平衡。平衡外境不被牵引。 找出你的欲望,找出它的反义词,在反义词前加不。 我要吃饱-我要不饿 我要赚钱-我要不缺钱 我要爱你-我要不恨你 我要快乐-我要不痛苦 快乐不知何处寻,但你知道什么是痛苦。 反推,调整,自在。 不左不右,走中。