南昌华儿山医院好不好 多囊卵巢患者该注意些什么?
女性遇到多囊卵巢后,常会出现月经稀发.肥胖.多毛.闭经等症状。推荐患上多囊性卵巢疾病后,女性不仅要积极治疗,还要在生活中做好自己的护理,防止疾病复发。多囊卵巢患者该注意些什么?
PCOS患者应注意以下几点:
1.选择合适的环境:居住在潮湿的环境中易发生湿邪入侵,应选择干燥点的环境。
2.饮食选择:在饮食方面,在护理多囊卵巢综合征的过程中,要少吃一些肥甘厚味的食物,多吃一些蔬菜.水果,吃健脾利湿,化痰祛痰的食物。
3.坚持运动:患有多囊卵巢综合征的人,一般是体态肥胖,易疲劳。病人可以选择慢跑.游泳.散步.球类.跳舞等运动,也可以练习一些健身气功。
4.心情舒畅,心境稳定:治疗PCOS需要耐心,如果不能治愈,不只会影响女性生育能力,女性朋友到了中老年之后出现II型糖尿病等疾病的可能性也会提高。