火眼金睛

⑴少看手机，最好别看。

⑵不在强烈光线下阅读，看手机。

⑶不在光线昏暗下阅读。

⑷不在黑暗环境下看手机。

⑸使用护眼纸，护眼灯。

⑹望远，望绿。

⑺佩戴护目镜炒菜。

⑻佩戴护目镜出行，防风沙，小飞虫。

⑼不要揉眼睛。

回想a刘俊余的牙齿黄→牙齿再黄再脏也是容易清洁，并且没有眼睛那么重要。

b进信丰沙场的标语→像保护环境一样保护眼睛

c多年以前胜善见我炒菜戴墨镜，居然给我洗脑:没有这样子的。