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极简行动力提升策略｜《微习惯》

2023-06-23 09:13 作者:阿虚君burningash 0人读过 | 我要投稿

01:58

什么是微习惯？

03:37

哪怕是一点点行动也比毫无作为强无数倍（0-1）

03:53

每天完成一件事，积累起来就是一辈子的固定习惯（1-100）

04:41

只做一个

适合因为害怕失败，不敢去定一个小目标的人

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