秋季适合外阴白斑患者吃的水果有哪些?

从中医的角度来说，秋季主肺，肺性清肃，但喜润恶燥，在秋天肺就最容易被影响而产生疾病。这时候水果就可以起到补水的作用，那么秋季适合外阴白斑患者吃的水果有哪些呢?

1，枣

枣是秋天成熟的一种代表性水果，其清脆爽口其中富含维生素C和蛋白质、有机酸等营养元素；可以很好地补充人体所需营养，可以调节外阴白斑患者的免疫系统。

2，苹果

苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效；苹果还含有丰富的钙质，可帮助代谢掉多余盐分，很适合外阴白斑患者食用哦。

3，梨

梨子味甘性凉，微酸，是有着清热生津、润肺化痰的功效，梨子中汁液充沛，而且膳食纤维和b族维生素比较丰富，对于秋季容易出现皮肤干燥瘙痒、口干咽干等症状有一定缓解作用，对于防治秋燥有比较好的效果；

4，石榴

石榴中是有比较丰富的矿物质、维生素C、亚麻油酸及叶酸等成分，含有的花青素和红石榴多酚是有抗氧化作用的；食用后能给肌肤比较快速的补充水分，而且石榴味甘性温，是有生津止渴的作用的，外阴白斑患者适量食，可缓解口燥咽干、烦渴等症状。

5，葡萄

葡萄的营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效；一般生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。外阴白斑患者适量食用，对病情恢复有益。

6，猕猴桃

猕猴桃富含维生素C和维生素E,可以增加红细胞的合成，对免疫能够起到比较好的调节作用，从而达到增强体质的作用，外阴白斑患者适量食；能提高人体抵抗力。

7，柚子

柚子不仅本身的营养价值高，同时还能帮助人们养胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，还能促进伤口愈合；柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

温馨提示：秋季也是果实收获的季节呀~对于外阴白斑患者而言，秋季除了适宜吃些水果之外，还应多喝水，防止秋燥；对于不确定的食物，一定要根据自身情况选择，食用时可咨询医生。