蜂蜜喝法小贴士~蜂蜜的正确喝法

现在很多人都有在喝蜂蜜，
但是有多少人知道喝蜂蜜的正确操作呢？

下面就给大家科普一下：
1、冲泡蜂蜜时水温尽量保持在40°左右
这样不会导致蜂蜜中的营养成分流失
2、在早晨和睡前各喝一杯
早晨喝可以促进肠胃蠕动，清理肠胃
睡前喝，蜂蜜中的葡萄糖和维生素可以
帮助舒缓情绪，有利于入睡

我自己有喝过一些蜂蜜，分享我觉着还不错的两款给大家
一款是益母草蜂蜜，因为我自己有痛经的问题
就会经常喝它，喝了之后确实有缓解
有痛经问题的姐妹可以入手
一款是恋之坊的土蜂蜜，因为之前饮食习惯不好导致便秘
自从喝了这款蜂蜜，肠胃问题改善了很多，
上厕所比之前通畅了很多我经常早上起来会喝一杯，可以活动肠胃

小编平时也喝过很多土蜂蜜，自己亲测了两款不错的土蜂蜜，大家可以收藏起来借鉴一下：

第一款：蜜丰香土蜂蜜

第二款：北大荒椴树蜜