【观点征集】现实中遇到心理疾病患者，你能宽容到什么程度？

我曾与两位双相情感障碍患者，以及两位已经康复的抑郁症患者，建立过比较深入的亲密关系，他们都是在医院确诊并且服药过的，下面是我的一些观点和感受。

首先，我认为所有人都应该具有选择和谁开始或者结束一段亲密关系的权利。趋利避害是一个人的本能，如果跟一个人在一起开心，那这段关系就有维持下去的价值，而如果双方都很痛苦，就没必要苦苦挣扎。这一点与对方是否有心理疾病无关，如果因为对方有心理疾病就打破这一条（比如出于同情、怜悯，或者担心自己的离开会导致对方病情恶化），天平就会倾斜，也无法建立平等的关系。

其次，我赞同为有心理疾病的患者提供一些帮助，比如倾听他们的自白，或者去陪诊。但这些帮助都必须建立在自己能够保持心理健康的基础之上。尽管很多心理疾病患者很克制自己不去散发负面能量，但依然会时不时传递出负面能量，当自己被影响并处在被消耗的状态时，我的建议是休息一下，让自己喘口气，或者离开。抑郁症不会传染，但是抑郁情绪与焦虑情绪会传染。如果一个正常人离开心理疾病患者后，精神状况迅速恢复，大获轻松，那为什么不这么做呢？如果本可以拥有更加积极健康的亲密关系，为什么不去选择呢？正如很多人会说的，不要理解心理疾病患者，因为如果你能理解，就说明你也快要病了。一个正常人被“传染”成抑郁症，这是双方的失败。但是不得不说，很多心理疾病患者都是很希望能够得到别人的理解的，他们也有建立亲密关系的欲望。也有很多人会说不在乎是否得到别人的理解，但他们往往都曾经历过不被理解的痛苦。

然后，我经历过与心理疾病患者吵架之后，对方上了天台要自杀的事情。因为这件事情，我这辈子或许都不会与双相患者建立关系了。如果一开始我就有这个想法，不去倾听，不陪她去医院，不提供陪伴与帮助，那么什么事都不会有，这是双方的幸运。

除此之外，我认为心理疾病患者把别人当作心灵支柱、想要通过别人来疗愈自己的做法是不可取的。自己心里的窟窿堵不住，灌进来再多的能量也会流失。几乎所有的心理疾病患者都不希望被当作病人来看待，但对于我而言，只有把对方当作病人，才能容忍对方的行为，否则分分钟扭头就走。

最后，不要把目光都投向患者身上，也要把目光投向患者身边的人身上，比如亲属，朋友，他们的心理健康同样重要。不指出心理疾病患者在人际交往中存在的问题不应该成为一种政治正确，就好像所有谴责心理疾病患者的人都应该被谴责一样。但不管是否理会，这种关系中的“不舒服”都是客观存在的，尽管患者本人也不想这样。

至于我认识的那两位已经康复的抑郁症患者，我们相处很开心，甚至觉得他们生活得更加潇洒，更加通透，也更加擅长应对人生的风风雨雨了。

除了这四位以外，我还认识一位双相患者，不过接触不深，只是偶然看到她发出来的文字，表述了她患病期间的经历以及感受。从这些只言片语中，可以了解到她的理想抱负，以及她的痛苦。但我与她本就性格不合，除了赞叹她的好文笔之外，都不做评价。

如果你觉得认识我的人真倒霉，我真可恶，那你可以尽情地骂，我不会还嘴，如果骂我能为你不顺的生活增添一点乐趣，那就骂吧。