开水白菜的做法
制作食材
大白菜10公斤,老母鸡2500克,盐15克,味精15克,料酒10克,胡椒粉少许,葱50克,姜5克。
制作流程
1、熬汤要两锅,两火。一锅高汤,锅里的温度大概七八十度就可以;一锅上要放个网漏,文火保温。
2、选棵小的白菜,然后去掉外面两层,把白菜根放在调好的汤里泡下,让外部菜茎软化,然后轻轻剥开4,5片,根部不能断开,平放网漏上,用细银针在菜心上反复穿刺。
3、用勺子把汤淋在白菜上,一边汤快完了又换锅继续,直到最外层菜茎完全熟软,就可以把白菜放上菜的容器里,再慢慢倒入新鲜高汤。 制作食材
黄秧白菜心.500克 绍酒.....10克
味精.....1克 川盐.....2克
胡椒粉....1克 清汤....1500克
制作流程
1.将黄秧白菜心修整齐,放在沸水中焯至刚断生(保持原色),立即捞入冷开水中漂凉,再捞出,用刀修整齐,理顺放在汤碗内,加绍酒、味精、胡椒粉、川盐和清汤 250克,上笼,用旺火蒸 2分钟取出,滗去汤,再用清汤 250克过一次。
2.炒锅置旺火上,放入清汤烧沸后,撇去浮沫,轻轻倒入盛菜心的碗内即成。
小贴士:热量:15千卡、蛋白质:1.5克、脂肪:0.3克、碳水化合物:1.6克、钙:90毫克、铁:1.9毫克、磷:36毫克、钾:178毫克、钠:73.5毫克、铜:0.08毫克、镁:18毫克、锌:0.51毫克、硒:1.17微克、维生素A:280微克、维生素C:28毫克、胡萝卜素:1.68毫克、叶酸:110微克、膳食纤维:1.1克
制作关键
1.泹菜心的水要多,火要旺;泹后要漂至冷透,以保持菜的鲜色。
2.清汤是川菜常用的高级汤汁之一。由于菜肴的要求各异,因此清汤的色味和品质也不尽相同。其品质有一般和特制之分,色味有深浅浓淡之别。“开水白菜”所用者,就是色浅、味鲜的特制清汤。制作高级清汤以老母鸡、鸭子各一只,排骨、棒子骨、鲜猪瘦肉各 1250克,鸡脯肉 150克,适量的梗葱、姜、绍酒、川盐等为原料,加水煮制。制作时,先将鸡、鸭、排骨、棒子骨洗净入锅烧沸,捞去泡沫,再把拍破的姜、挽成结的葱、绍酒、川盐同时入锅继续再煮。猪瘦肉、鸡脯肉用刀背捶成茸,先用猪瘦肉茸 150克兑 250克清水搅匀,倒入汤中,待肉茸浮起,先捞去泡沫,再将肉茸捞起,捏成三四个肉饼待用。再将以上煮制的汤,全部舀入吊子或包罐内,把剩下的鸡、鸭、排骨捞起,用清水洗净,放入汤内。再放肉饼,用旺火烧沸,移至微火上,使汤呈似沸非沸状态。此时汤色如绍酒,清亮而鲜香,若有油当即去尽,汤即制成。 【口味】:香
【难度】:配菜(中级)
【时间】:30-45分钟
【分类】:大众菜家常菜老少皆宜
制作食材
鸡架子1副 、猪棒骨1根 、白菜一颗 、鸡胸肉250g 、葱姜少许
制作流程
1、把猪棒骨和剔好的鸡架子放入锅中,上大火煮沸,把鸡架子和猪骨里面的油渣,脏东西煮出来。
2、然后把涮干净的鸡架子和猪棒骨放入大锅中,加满水。
3、因为一会上火熬汤过程中是不能够开盖的。关小火盖上锅盖,慢慢熬煮1个小时,中间不要开盖啊。
4、这时候处理鸡胸肉,用刀背把鸡胸肉剁成鸡腻子,要是用刀刃就成了肉馅了。5、正宗开水白菜是只用白菜心,嫌太浪费,干脆把白菜切成四块,用牙签仔白菜根部扎一些小眼。
6、挖一勺鸡腻子,放入锅中,顺一个方向慢慢的搅。
7、慢慢的那些油啊,杂质啊就会包裹在鸡腻子上成了一个团。这时候用提布裹住漏勺,去捞出这些鸡腻子。
8、一个漏勺架着白菜,用勺子一勺一勺的往白菜上浇汤,直到把白菜烫熟。因为如果你把白菜直接下锅煮,会影响白菜的口感,这样烫熟还是会保留白菜的清香味道。 开水白菜的原料:
乌塌菜400克。
开水白菜的调料:
特级清汤400克,盐1克,胡椒粉1克。
开水白菜的做法:
切配:
选择质嫩筋少的乌塌菜,理去老帮,取心抽尽筋,洗净。放人滚开的水中氽至断生,捞起,放入冷开水中漂冷(这样才能保持菜叶碧绿):再捞起理顺,置于菜板上,用刀修切整齐,摆放于汤碗内(也可将菜心摆成图案,如扇形等)。
烹制:
(1)炒锅置于火上,倒人清汤烧沸,加入盐、胡椒粉稍煮,待出味后,轻轻倒人汤碗内。
(2)将汤碗置于蒸笼内,蒸制好即可。 要领:
(1)菜心置于汤碗中的时候,不要堆放过高或过紧,过高汤不能淹没菜心,蒸后发黄,过紧则会增加蒸制时间。
(2)此菜亦可用黄秧白菜心代用。
特点:
开水白菜中的“开水”为特级清汤,因汤汁清澈明净如白开水而得名。此菜汤汁清澈,菜色碧绿,味道鲜美,质地细嫩。