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运用腿部力量

2020-03-28 07:59 作者:根宁说箫  | 我要投稿


演奏箫还能用上腿部的力量吗?

千真万确。

我们常说的“腹部支撑”,是在呼气过程中,缓慢上升的横膈与内拉腹壁之间对抗作用带来的,对肺部收缩速度的控制。这个控制可被腿部力量相当明显地增强。

通过实验来了解一下:

1.   采用站姿演奏,在呼气吹响乐器的同时,双脚有意识地向地面稍稍用力蹬踏,有用脚抓地的感觉;

2.   仔细感受由此带来的腹部支撑力量的变化;

3.   释放双脚对地面的蹬踏力,再次感受腹部支撑力量的变化。

如果演奏者是采用坐姿,则应把双脚踏实地踩在地面上(见附文),同样,让双脚有意识地稍稍用力蹬踏地面,感受这样做给腹部支撑力量带来的增强。

脚部的动作是为了让大腿一定程度地用力,从而为腹部支撑增加力量,注意双脚对地面的蹬踏不应过猛和过于僵硬,一般来说,可在演奏高音和倍高音区的音时采用这种增强手段,而在中低音区则让腿部放松休息。

学箫请看 → 根宁说箫视频教程1-60期

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