过不好当下的原因

当下做的事有罪恶感有恐惧等不好情绪或者是焦虑与内心的失去秩序 觉得当下做的事情不是最有趣的认为还有更有趣的事情更觉得当下是无聊的应付的 觉得有更好的选择通过一些方式你能做更正确的行为