卧倒是一个比较常见的军事术语，在影视作品中也非常常见，不过卧倒虽然简单，但是却并不是单纯地趴下，而是在不同的环境中使用不同的姿势。

炮击与卧倒

在拿破仑时期，火炮在行军作战中的重要性就已经无可替代，在19世纪末，大规模阵地炮战成为新的战争形势，虽然一战时期机枪屠戮了欧洲一代年轻人，但是大炮造成的伤亡也不低。

这种时候人们不得不考虑步兵如何防护炮弹的伤害。炮弹对步兵的伤害大致有这么几个方面，首先就是炮弹破片和飞溅的土石等，像155毫米级别的榴弹，它爆炸时产生的破片和飞溅出去的土石，甚至能达到上百米远；其次是冲击波，在爆炸时猛烈的高压向四周扩散，杀伤半径可达几十上百米，爆炸时剧烈的震动也会沿着地面高速传递。

卧倒是预防炮弹杀伤的有效办法之一，毕竟一个人如果站立姿势，将会提高被破片等杀伤的概率，卧倒后能降低不少。不过如果单纯地趴在地上，显然是不合理的，正常情况下如果身边有现成的工事、坑洞之类的，听到炮弹飞来的呼啸声后，还是应该立即躲到里面，没有的话就地卧倒。

正确的防炮卧倒姿势应该是手肘和膝盖着地，双手抱头护住耳朵，嘴巴张开减小爆炸声的伤害，同时腹部等主体躯干要适当抬起，这样可以减小经地面传递的冲击波对柔软内脏的伤害。

但是也应该知道，卧倒并不能绝对可靠的保护自己不受伤害，只是一定程度上降低受伤的可能性，或降低伤害的程度，如果炮弹的炸点离卧倒人员很近，那么卧倒与否都已经没什么关系了，在一些战争照片里，被榴弹爆炸“吹”上天的，把衣服裤子“吹”没的比比皆是。

枪支与卧倒

在战场上，士兵需要卧倒的情况可不只是炮弹来袭，遇到敌人的机枪、步枪等轻武器，也是需要卧倒躲避的。

虽然面对机枪等威胁不必考虑冲击波等伤害，但是也不是一股脑趴下就好，因为士兵的天职要求他们战斗。

持枪卧倒是应对突发情况的正确姿势，既可以立即躲避伤害，又能观察战场情况随时发起反击。持枪卧倒分为单手持枪和双手持枪，有侧身卧倒和跪姿卧倒等差异。

我军的传统单手持枪卧倒，在许多纪录片中有明确的表现，例如老电影中经常看到士兵右手握住枪支护木段，左腿前迈，再顺势前倾身体，以左手撑地，这就是典型的单手持枪卧倒。对于跪姿卧倒，主要用在雪地、比较深的泥泞地区等。双手持枪卧倒是九十年代才开始在我军中练习，算是舶来品吧。

不管哪种姿势，它的目的只有一个，那就是首先让自己躲避伤害，最快判断战场形势并及时做出反击。当然了，并非所有情况都卧倒，如果士兵的旁边有弹坑等，那最好还是第一时间滚进去。

结语

卧倒是最基本的战术动作训练，别看趴在地上一点也不优雅，但是用来保命却是非常高效的。

在抗日战争时期，我军士兵就对日军老兵的作战素养高度赞赏，哪怕是偷袭他们，枪声一响就立马四散卧倒，整个过程只有几秒钟时间，在火力不足的情况下，很难做到第一波扫射就大量杀伤他们。

近年来我国在这方面适当加大了宣传力度，在一些防空警报演习中会让一部分人练习如何正确地卧倒，像这种与军事、爱国教育相结合的活动，值得大力推广。