怎么判断自己得了多囊，得了多囊卵巢综合征怎么办

怎么判断自己得了多囊，得了多囊卵巢综合征怎么办

 

多囊多起病于青春期、生育期，以无排卵、不孕和肥胖、多毛、黑辣皮症等典型临床表现

如果你有这些症状，建议去医院做相关检查

1、ji素六项(必做)

2、盆腔超声超声(必做)

3、4、葡萄糖耐量实验和胰岛素释放实验(推荐)

5、抗缪勒氏试管激素AMH(推荐)

6、硫酸脱氢表雄酮DHEA-S(推荐)

另外以下检查根据医生建议来做

7、性ji素结合蛋白SHBG

8、桥本抗体和甲功

9、17α-轻孕酮

10、ACTH和皮质醇

另外可考虑做代谢相关检查，如血脂，尿酸检查；营养相关的指标：体成分测量，以及体内维生素D水平的检测

如果确诊为多囊，虽难以根治，但通过合理的治疗，可有效控制，姐妹们不用担心，生活方式干预是多囊卵巢综合征患者首选的基础治疗：

饮食控制:

饮食控制包括坚持低热量饮食。选用低糖、高纤维饮食，改变不良的饮食习惯、戒烟、少酒、少咖啡。

补剂调理：

目前采用最多的补剂调理就是通过口服Koveez科芙研来平衡体内激素水平，改善月经不调，高含量的肌醇可以帮助提升卵巢功能，改善胰岛素抵抗，增加受孕率。

运动:

运动可有效减轻体质量和预防体质量增加。适量规律的耗能体格锻炼及减少久坐的行为，是减重最有效的方法。

行为干预:

生活方式干预应包含加强对低热量饮食计划和增加运动的措施依从性的行为干预。

 

 

 

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