记录生活10-07

早餐：梨一个，中秋节买的月饼剩了，吃了一半

九点吃了一个徐福记米棒，照片又不知道去哪了😓

十点十五牛奶一盒

午餐 :煎蛋一个  土豆炖鸡鸭 米饭 西红柿豆芽汤

从一号早餐吃了鸡蛋到现在，第一次吃鸡蛋🤣

仰卧起坐*28

晚餐：地瓜叶子  豆腐炖鱼  米饭  今晚是真的饿了

回来又吃了一个核桃 两个徐福记卷心酥

蹲起30*3

晚上十点多又吃了一个原味鱿鱼仔