不批判和否定自己。

不批判和否定自己。

一个人无论在任何时刻，都要学会好好地善待自己。

不要轻易地批判自己，不要总否定自己，更不要打击自己。

在这个世界上，能够给你最大理解的人，恰恰是你自己。

也许别人对你的误解，你可以置之不理。但你对自己的不理解，往往是最难拔除和治愈的。

其实，一个人的心是很脆弱的。要像呵护小孩子般，去呵护我们的心。

做错了的事改正就好，做不到的事努力就好，无能为力的事接受就好。

如果本来就感到沮丧了，你再往伤口上撒盐，会让自己感到更痛苦，更烦恼和更自责。

比起伤害自己，你更应该去拥抱受伤的自己。