出了事之后，才发现这样惊心动魄的事情只是日常而已。

故事的梗概是：我识别到了一个试图自杀的人，并且救下了ta。处于保护目的，我不会透漏任何事件相关的人员（除了我）。这也是很重要的一点，因为即使我救下了ta，也会因为了解信息不足而无法继续展开疏导工作，而互联网在全貌都看不清的情况下，无论好坏，即使可能自己认为是好话，也不一定适用于试图轻生者。所以出事之后，不要诉诸互联网，更不要去抱怨，去埋怨，以免事态恶化。

但这并不意味着自己要靠一个人来阻止这次行为。接下来我就将这次事件总结成可操作的步骤，希望大家看完之后能够识别自杀倾向、并且做出正确决定。

如何识别自杀倾向

如果一个人直接告诉你ta想要自杀（或者类似的话语），这意味着还没有很严重，ta既然愿意和你分享，自然也有想要寻求你的帮助。请一定不要拒绝，即使你可能有事情会顾不上ta，但是请简单听ta倒一倒苦水，就可以缓和很多，也不必要出主意、跟ta一起愤慨之类的，静静聆听对方就是很有效的办法。如果发现ta埋怨的地方脱离了具体事件，而是上升到了抽象的层面（例如：我觉得活着好累；我感觉这个公司都挺仇视我的。而非：这个工作好难做；那个员工一直都看我不顺眼），那么，试图引导ta思考更具体的方面，例如ta说：“这个世界敌意好大”。就引导说为什么，有什么具体的事情让你有这种感觉呢？

因为抽象的东西往往会上升到哲学高度，到这个高度时的人就很难去改变这个事实，但是这种“总结”能力是大脑对世界的简单解释，真正的世界肯定不会像例子里说的“敌意好大”，而是好事坏事接连交替发生的。而引导ta到具体事件上的时候，ta自然就可以通过分析具体的事件来进行自愈，从而让抽象的悲观言论不攻自破。

当然，以上听起来很简单，也确实是简单难度，因为对方知道及时沟通，但出于各种原因，对方已经不再主动沟通时，就进入到下一阶段了。

就比如我遇到的这个案例中，主角患病，不愿意让亲戚朋友来无条件关爱自己，所以决定瞒着所有人，试图自己把病治好。但无论如何，原因不是我们现在要寻找的东西。我们需要知道如何识别自杀倾向。

到了这个阶段，对方就不会主动来和你沟通。但是有自杀倾向的人往往也是心灵有矛盾的，这种矛盾会通过潜意识不经意地展现出来，比如一些言论上的，以及行为举止与平常有不同，就需要当心了。而且也不必过于细究，一般的话，表现出来的异样是很明显的，不是说“喜欢挠头”“喜欢抠指甲”就算是自杀倾向了。到了这个地步，一眼就能识别出来，不需要经过什么专业训练。（我不能举出具体的例子，因为如果有试图自杀者看到后可能会有针对性地进行防御）

同时要注意，在确定之前，要先观察、或者询问对方是第一次这样做，还是持续地、不断地在做这类事情。如果是第一次或者还不到一两天的话，那可以稍微松一口气，因为第一次就轻生的概率非常小。对于ta来说，选择活着还是轻生是一个不断对抗的过程，因为也有人在爱着ta，ta也会有放不下的事情。但这个过程如果持续了很长时间，譬如一个月、半年都是这样，那么必须要引起你的重视。对方轻生的概率只会随着时间的流逝而不断增加。所以，如果你确定了对方是存在长时间的明显异样且带有自杀倾向的言论、行为，请放下手头的一切事情，找到对方，确保对方的安全。

这是我这次所遇到的情况。在观察到对方在很长的时间跨度上都有相关言论之后，我试图去和ta交流。因为我和对方的关系不熟，ta直接说出了想要轻生的想法（事后和ta的朋友沟通发现，前一天晚上甚至都没感觉出来任何异样）。这个时候，识别完毕，就要开始下一阶段的作战了。

如何阻止轻生行为

首先，收集对方的信息，越多越好。对于我而言，我根据已知的信息，去和辅导员还有指导老师进行联系。联系辅导员属于领导层面的，这一层面的人具有足够的权威性，同时具有足够的资源，将已知信息交给他们进行比对，很快就能锁定具体是谁。同时，他们拥有的视野要高于我们，意味着领导层在处理事件时会更加成熟稳重。而和指导老师进行联系，是因为他具有专业的心理学素养，虽然我对危机干预有过了解，但是实际上手的时候是一头雾水。这个时候如果你的手机里有一个人懂得危机干预，懂得心理学，请直接和ta联系。

这种情况下，你可能会产生：纠结，可能领导在忙，会不会打扰对方，万一对方认为自己是在开玩笑该怎么办之类的想法。如果有的话，你需要做的是坚定自己的信念。你已经识别到了，你需要相信自己的判断。在人命关天的情况下，任何人都应该给你亮绿灯。

同时，和ta要保持联系，要说一些能够转移思路、能够引起对方思考的话题，例如：今天吃了什么，遇到了什么有趣的事情等等。

最后，要确保能够定位到对方，如果带了手机的话可以直接联系警方使用手机号定位。同时也可以思考对方最可能选择轻生的地点，对应地展开地毯式搜索。

在沟通的过程中，不要相信对方是否在说些试图安慰你的话，比如“我已经没事了”、“已经回宿舍了，不用管我了”之类的话，一定要亲眼确认了对方处于被救下来的情况之后才算结束。到此，救人的任务就算是完成了。

当然，救下来之后，你可能会想继续帮助对方解决ta遇到的问题，有一种“好人做到底”的想法。但你也应该知道，这些事情的复杂程度可能难以想象，如果你没有专业的知识，继续帮下去可能是在帮倒忙；如果你没有做好牺牲自己大量时间与资源来帮助ta的准备，你的任务到这里也可以结束了。

辛苦你自己了，晚上加个鸡腿吧？ʕ⁀ᴥ⁀ʔ